Sinüs Enfeksiyonu ve Tıkanıklığı İçin En İyi 4 Uçucu Yağ (ve Çocuklar İçin Güvenli Bir Kendin Yap İnhaler Tarifi)
Sinüs enfeksiyonu veya tıkanıklığı ile mücadele ediyorsanız, yalnız değilsiniz. Amerikan Kulak Burun Boğaz Akademisi'ne göre sinüzit, Amerika Birleşik Devletleri'ndeki en yaygın durumlardan biridir. Ve bir dizi reçetesiz ve reçeteli tedavi mevcut olsa da, birçok insan daha doğal seçenekler arıyor. Sinüs enfeksiyonları ve tıkanıklığı için en popüler doğal tedavilerden biri uçucu yağlardır. Uçucu yağlar, iyileştirici özellikleri nedeniyle yüzyıllardır kullanılan konsantre bitki özleridir. Sinüs enfeksiyonlarını ve tıkanıklığı tedavi etmek için kullanılabilecek bir dizi farklı esansiyel yağ vardır, ancak en etkili dört tanesi okaliptüs, nane, çay ağacı ve lavantadır. Okaliptüs yağı, sinüs enfeksiyonları ve tıkanıklığı için en etkili uçucu yağlardan biridir. Sinüsleri açma ve tıkanıklığı giderme yeteneği ile bilinir. Nane yağı, sinüs enfeksiyonlarını ve tıkanıklığı tedavi etmek için başka bir mükemmel seçenektir. Sinüsleri temizlemeye ve tıkanıklığı hafifletmeye yardımcı olabilecek serinletici, canlandırıcı bir etkiye sahiptir. Çay ağacı yağı, sinüs enfeksiyonlarını ve tıkanıklığı tedavi etmek için iyi bir seçimdir. Sinüsleri temizlemeye ve tıkanıklığı azaltmaya yardımcı olabilecek antibakteriyel ve antiinflamatuar özelliklere sahiptir. Lavanta yağı sinüs enfeksiyonlarını ve tıkanıklığı tedavi etmede de etkilidir. Tıkanıklığı hafifletmeye ve iltihaplanmayı azaltmaya yardımcı olabilecek sakinleştirici bir etkiye sahiptir. Sinüs enfeksiyonunuzu veya tıkanıklığınızı tedavi etmenin doğal bir yolunu arıyorsanız, uçucu yağlar harika bir seçenektir. Yukarıda listelenen dört esansiyel yağ, sinüs enfeksiyonlarını ve tıkanıklığı tedavi etmede en etkili olanlardır.
22 Şubat 2022'de güncellendi 6 dakika okuma
İnsanlar Neden Sinüs Enfeksiyonları ve Tıkanıklığı İçin Uçucu Yağlara Dönüyor?
Sinüs sorunları şunlardan kaynaklanabilir:nezle, soğuk algınlığı, grip, sinüs enfeksiyonu veyaalerji.
Sinüzit, sinüsler iltihaplanıp tıkandığında ortaya çıkar.
Bu iltihaplanma, sinüs basıncına ve rahatsızlığa neden olan daralmış sinüs pasajları nedeniyle boşaltılamayan mukus üretiminin artmasına neden olur.
Mukustaki bakteriler daha fazla inflamasyon oluşturabilir ve enfeksiyona neden olabilir.
(kaynak: Google)
Sinüs enfeksiyonunun yaygın semptomları şunlardır:
- baş ağrısıve yüz basıncı
- Burun akması
- Burun tıkanıklığı
- Boğaz ağrısı
- Öksürük
- Düşük dereceli ateş
- Tükenmişlik
Şans eseri, reçeteli veya reçetesiz satılan ilaçlar ve antibiyotiklerin ek yan etkileri olmadan sinüs rahatlaması sağlayabilen birçok doğal ilaç vardır.
Bu ilaçlar genellikle uyuşukluğa, yüksek tansiyona, artmış kalp atış hızına ve baş ağrılarına neden olur.
Tıbbi özellikleri nedeniyle ve bağışıklık artırıcı etkiler Uçucu yağların kullanımı, sinüs enfeksiyonlarını ve tıkanıklığı tedavi etmenin nispeten düşük riskli, doğal ve etkili bir yolu olabilir.
enfamil nöropro karşılaştırması
Uçucu yağlar (EO'lar), ağaç kabuğu, yapraklar, çiçekler, kökler, reçine, meyve veya ceviz gibi ağaç veya bitki materyallerinden ekstrakte edilen yüksek konsantrasyonlu aromatik bileşiklerdir.
Bunlar bir tür bitkisel ilaçtır ve terapötik uygulamalarına aromaterapi denir.
Esansiyel yağların faydaları genellikle artan sağlık ve zindeliktir.
En İyi MC Karışımları Seçtikleri
 |  |  |  | |
| Canlı Mavi Yağlar Sinüs Destek Uçucu Yağ Karışımı | Amrita Sinüs Baş Ağrısı Giderici Esansiyel Yağ Karışımı | Aurelia Solunum Sistemi Uçucu Yağ Karışımı | Rocky Mountain Oils Esansiyel Yağ Karışımını Nefes Alır | |
| MC Puanı | %99 | %95 | %85 | %90 |
| Tedavi derecesi? | Evet | Evet | Evet | Evet |
| Organik mi yoksa Doğadan Üretilmiş mi? | Evet (Sertifikasız) | Evet (Sertifikalı) | Evet (Sertifikasız) | Evet (Sertifikasız) |
| Kimyasal içermez | Evet | Evet | Evet | Evet |
| Test mevcut mu? | Evet (Şirketle İrtibata Geçin) | Evet (Şirketle İrtibata Geçin) | Evet (Şirketle İrtibata Geçin) | Evet (Sitede) |
Sinüs Enfeksiyonu ve Tıkanıklığı için En İyi MC Esansiyel Yağları
 |  |  |  | |
| Canlı Mavi Yağlar Nane Esansiyel Yağı | Aromafloria Biberiye Esansiyel Yağı | Canlı Mavi Yağlar Çay Ağacı Esansiyel Yağı | Amrita Okaliptüs Uçucu Yağı | |
| MC Puanı | %99 | %93 | %99 | %95 |
| Tedavi derecesi? | Evet | Evet | Evet | Evet |
| Organik mi yoksa Doğadan Üretilmiş mi? | Evet (Sertifikasız) | Evet (Sertifikalı) | Evet (Sertifikasız) | Evet (Sertifikalı) |
| Kimyasal içermez | Evet | Evet | Evet | Evet |
| Test mevcut mu? | Evet (Şirketle İrtibata Geçin) | Evet (Sitede) | Evet (Şirketle İrtibata Geçin) | Evet (Sitede) |
EO'lar Sinüs ve Tıkanıklığı Gidermek İçin Nasıl Çalışır?
Sinüs ve tıkanıklığın giderilmesi için doğru EO'ları seçmek önemlidir, çünkü herhangi bir EO işe yaramaz.
Sağlığa faydalarını ve iyileştirme potansiyellerini en üst düzeye çıkarmak için, aşağıdaki tıbbi ve terapötik özelliklere sahip yağları aramak isteyeceksiniz:
- analjezik –sinüs baş ağrısı ve basınçtan ağrı kesici
- Antibakteriyel– bakterileri öldürmek ve enfeksiyona dönüşmesini önlemek için
- Antiviral- burun pasajlarında enfeksiyona neden olan virüsleri öldürmek ve önlemek için
- mantar önleyici- mantarları öldürmek ve büyümesini önlemek için
- Antiseptik– mikropların büyümesini engellemek ve sinüslerinizi temiz tutmak için
- Antienflamatuvar özellikler– iltihaplı sinüs pasajlarını rahatlatmaya yardımcı olmak için
- dekonjestan– sinüs tıkanıklığını gidermek ve fazla mukusu gidermek için
- Ateş düşürücü ilaç– mevcut olabilecek herhangi bir düşük dereceli ateşi ele almak için
- Bağışıklık sistemi desteği– vücudunuzun enfeksiyonlarla savaşmasına yardımcı olmak için
- Solunum sistemi desteği- tıkanıklıkların giderilmesine ve nefes alma zorluğuna yardımcı olmak için
- Analjezik
- Antibakteriyel
- Antiviral
- Antiseptik
- Antienflamatuvar
- dekonjestan
- Ateş düşürücü ilaç
- 6 yaşından küçük bebekler ve çocuklar
- Hamile ve emziren anneler
- eğer varsayüksek tansiyon
- Cilt tahrişine neden olabilir (yama testi yapın)
- Gözlerle ve mukus zarlarıyla temasından kaçının
- Analjezik
- Antibakteriyel
- Antiviral (solunum yolu)
- mantar önleyici
- Antiseptik
- Antienflamatuvar
- dekonjestan
- Ateş düşürücü ilaç
- Bağışıklık sistemi desteği
- Solunum sistemi desteği
- 6 yaşından küçük bebekler ve çocuklar
- Hamile ve emziren anneler
- eğer varsayüksek tansiyon
- Epilepsiniz varsa
- Sık sık baş ağrısı veya migreniniz varsa
- Analjezik
- Antibakteriyel
- Antiviral (solunum yolu)
- mantar önleyici
- Antiseptik
- Antienflamatuvar
- dekonjestan
- Bağışıklık sistemi desteği
- Solunum sistemi desteği
- 6 aylıktan küçük bebekler
- Yutulması halinde toksiktir (yalnızca topikal kullanım)
- Cilt tahrişine neden olabilir (yama testi yapın)
- Gözlerle ve mukus zarlarıyla temasından kaçının
- Analjezik
- Antibakteriyel
- Antiviral
- mantar önleyici
- Antiseptik
- dekonjestan
- Bağışıklık sistemi desteği
- Solunum sistemi desteği
- 6 yaşından küçük bebekler ve çocuklar
- Hamile ve emziren anneler
- Yüksek tansiyonunuz varsa
- Epilepsiniz varsa
- Yutulması halinde toksiktir (yalnızca topikal kullanım)
- Kekik yağı
- Lavanta esansiyel yağı
- Limon esansiyel yağı
- buhur yağı
- Karanfil yağı
- sedir ağacı yağı
- Yağlar güçlüdür - biraz uzun bir yol kat eder. Sadece birkaç damla esansiyel yağ, sinüs yollarınız ve vücudunuz üzerinde bir dizi iyileştirici, koruyucu ve yenileyici etkiyi serbest bırakan çok sayıda aktif bileşik sunabilir.
- Nispeten uygun bir fiyata tabiat ananın eczanesine doğrudan erişebilirsiniz, ancak yağlar %100 doğal, seyreltilmemiş ve sertifikalı organik olmalıdır.
- Sinüsleriniz ve herhangi bir enfeksiyon üzerindeki iyileştirici etkilerini artırmak ve en üst düzeye çıkarmak için kendi karışımlarınızı oluşturabilirsiniz.
- Onları güvenli bir şekilde kullandığınızda, EO'lar çocuklarla ilgili birçok durum için etkili bir ev ilacı olabilir. Daha sert ilaçlara geçmeden önce bunları bebeklerinizle ilk adım savunması olarak kullanabilirsiniz.
- Yağlar güçlüdür - yanlış kullanım veya gereksiz yüksek konsantrasyonlar tahrişe neden olabilir ve hatta semptomlarınızı daha da kötüleştirebilir.
- Ne yazık ki, piyasada yanıltıcı iddialar ve etiketler içeren birçok sahte EO ürünü var.Piyasadaki tüm EO'nun %75'inden fazlasının ya seyreltilmiş ya da sentetik malzeme ile kontamine olduğu tahmin edilmektedir.(4)
- Özellikle şiddetli veya tekrarlayan sinüs enfeksiyonu veya tıkanıklığı yaşıyorsanız, EO'lar her şeyi tedavi etmez.(Kalıcı veya olağandışı derecede ağrılı bir sinüzitle uğraşıyorsanız, lütfen bunları kullanmadan önce doktorunuza veya tıbbi sağlayıcınıza danışın.)
- EO'lar üzerine yapılan araştırmaların çoğu, çoğunlukla hayvan çalışmalarına veya kültürlenmiş hücrelere dayanmaktadır. Çalışmalar umut verici görünse de, bu yağların mekanizmalarını ve potansiyelini keşfetmek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç var.
- Kendiniz veya çocuklarınız üzerinde kullanmadan önce her bir esansiyel yağı araştırdığınızdan emin olun - birçok esansiyel yağ kabul edilir.hamile ve emziren anneler için güvenli değil, birliktebebekler ve küçük çocuklar için güvenli değil.
- 2 damla Okaliptüs
- 2 damla Biberiye
- 2 damla Çay ağacı
- 1 damla Nane
- Büyük bir kaseyi veya tencereyi kaynar suyla doldurun. (Çok sıcak su da olur.)
- Uçucu yağlar ekleyin.
- Buharı tutmak için üzerinize bir havlu veya battaniye koyun.
- Derin, yavaş nefesler alın.
- 3 damla Okaliptüs
- 3 damla Biberiye
- 3 damla Çay ağacı
- 2 damla Nane
- ¼ su bardağı kakao yağı (taşıyıcı yağ)
- ¼ fincan jojoba veya hindistancevizi yağı (taşıyıcı yağ)
- 15 damla okaliptüs yağı
- 15 damla Biberiye esansiyel yağı
- 10 damla Çay ağacı yağı
- 10 damla nane yağı
- 5 damla lavanta yağı
- Küçük bir tencerede kakao yağı ve hindistancevizi yağını hafifçe eritin.
- Tüm EO'ları ekleyin ve iyice karıştırın.
- Karışımı küçük kavanozlara veya kapaklı herhangi bir hava geçirmez kaba aktarın.
- Gerektiğinde göğse ve sırta topikal olarak uygulamadan önce tamamen soğumaya bırakın.
- Not:Burun deliklerine veya mukoza zarı olan herhangi bir bölgeye uygulamayın.
- Profesyonel ipucu:Hareket halindeyken daha az zahmetli bir uygulama için, karışımı boş dudak balsamı kaplarına ekleyebilir ve doğrudan uygulayabilirsiniz.
- 5 damla çay ağacı yağı
- 2 damla limon yağı
- 3 damla köknar iğnesi yağı
- 10 damla çay ağacı yağı
- 5 damla limon yağı
- 5 damla köknar iğnesi yağı
- Tüm EO'ları pamuk inhaler fitilinin üzerine ekleyin ve fitili BPA olmayan plastik bir inhaler kabına yerleştirmeden önce karışımın tamamen emilmesini sağlayın.
Sinüs Enfeksiyonları ve Tıkanıklığı İçin En İyi 4 Uçucu Yağ
Hawaii okyanusu isimleri
nane yağı(nane)
Nane esansiyel yağındaki aktif bileşik olan mentol, hafif bir anestetik olarak bile hareket edebilen serinletici etkisi sayesinde bir sinüs yatıştırıcıdır.
Terapötik kullanımlar arasında sinüs tıkanıklığı, sinüzit, baş ağrısının giderilmesi, migren, zihinsel ve fiziksel yorgunluk ve gerginliğin giderilmesi yer alır.
MC En İyi Seçim
| MC Puanı | %99 |
|---|---|
| Tedavi derecesi? | Evet |
| Organik mi yoksa Doğadan Üretilmiş mi? | Evet (Sertifikasız) |
| Kimyasal içermez? | Evet |
| Test mevcut mu? | Evet (Şirketle İrtibata Geçin) |
Güvenlik ve Dikkat:
Okaliptüs yağı(Okaliptüs globulus, Okaliptüs radiata)
Solunduğunda, okaliptüs esansiyel yağındaki ana aktif bileşen olan 1.8-sineol, rinosinüzit ve bronşit gibi enflamatuar solunum problemlerinde rahatlama sağlayabilir. (1)
Ayrıca enfeksiyon kaynaklı mukus sekresyonunu azaltabilir. (2)
MC En İyi Seçim
| MC Puanı | %95 |
|---|---|
| Tedavi derecesi? | Evet |
| Organik mi yoksa Doğadan Üretilmiş mi? | Evet (Sertifikalı) |
| Kimyasal içermez? | Evet |
| Test mevcut mu? | Evet (Sitede) |
Güvenlik ve Dikkat:
Çay ağacı yağı(Melaleuca alternifolia)
Çay ağacı yağındaki buharlar burun tıkanıklığını giderirken sinüs pasajlarını ve solunum yollarını açmada etkilidir.
Terapötik kullanımlar arasında sinüzit, solunum yolu enfeksiyonları, rinit, larenjit ve bronşit bulunur.
MC En İyi Seçim
| MC Puanı | %99 |
|---|---|
| Tedavi derecesi? | Evet |
| Organik mi yoksa Doğadan Üretilmiş mi? | Evet (Sertifikasız) |
| Kimyasal içermez? | Evet |
| Test mevcut mu? | Evet (Şirketle İrtibata Geçin) |
Güvenlik ve Dikkat:
Biberiye yağı(Rosmarinus officinalis)
dergiSağlık ve Tıpta Alternatif Tedavilerbiberiye esansiyel yağındaki aktif bileşenler olan 1.8-sineol ve linalool bileşiklerinin, birçok zararlı ve ilaca dirençli bakteri ve mantara karşı etkili olduğu görülen güçlü antimikrobiyal özelliklere sahip olduğundan bahseder. (3)
Biberiye yağındaki buharlar, daha iyi nefes almanıza ve sinüs tıkanıklığını gidermenize yardımcı olmak için sinüs yollarını açabilir.
MC En İyi Seçim
kız için korece isim
| MC Puanı | %93 |
|---|---|
| Tedavi derecesi? | Evet |
| Organik mi yoksa Doğadan Üretilmiş mi? | Evet (Sertifikalı) |
| Kimyasal içermez? | Evet |
| Test mevcut mu? | Evet (Sitede) |
Güvenlik ve Dikkat:
Yararlı olabilecek diğer yağlar:
Sinüs ve Tıkanıklık için EO'ların Artıları ve Eksileri
Profesyoneller:
Eksiler:
Sinüs ve Tıkanıklık için Doğru Yüksek Kaliteli EO'lar Nasıl Seçilir?
EO'ları tıbbi amaçlar için kullanıyorsanız, seyreltilmemiş ve %100 saf olan yüksek kaliteli yağları seçmeniz önemlidir.
Bu, maksimum etkinlik ve iyileştirme gücü elde etmenizi sağlayacaktır.
Küçükleriniz için yalnızca yüksek dereceli EO'lar kullanmak, daha hassas oldukları ve sert kimyasallara karşı hassas oldukları için çok önemlidir.
Sinüs ve tıkanıklığı gidermek için EO satın alırken göz önünde bulundurulması gereken yedi faktör şunlardır:
Not: Bir EO'nun belirli bir etkiye sahip olduğunun bilinmesi, herkesin aynı etkiyi yaşayacağı anlamına gelmez.
Hepimiz farklı şekilde yapılmışız ve yağlarla etkileşime giren kendi benzersiz biyokimyamız var.
Bu yüzden kendi vücudunuzu dinlemeniz çok önemlidir.
Sinus Rx: Tıkanıklığı Kolaylaştırmak ve Sinüs Enfeksiyonunu Yatıştırmak İçin 4 Kendin Yap Uçucu Yağ Tarifi
Artık etkili ev ilaçları olarak EO'lara aşina olduğunuza göre, uygulama zamanı.
Aşağıdaki uçucu yağ karışımını üç şekilde kullanabilirsiniz:
1 – Buhar Soluma
Buhar inhalasyon tedavisi, yağ buharlarını sinüslerinizin, burun pasajlarınızın ve solunum sisteminizin derinliklerine ulaştırmanın en doğrudan yoludur.
Sinüs Rx Karışımı:
Talimatlar:
2 – Difüzör
Uçucu bir yağ difüzörü kullanmak, milyonlarca aromatik mikro parçacığın buharlaşmasına ve yaydığınız odaya dağılmasına yardımcı olur.
Sinüs Rx Karışımı:
Talimatlar:
Difüzörünüze 200 ml su ekleyin
3 – Buharlı Ovma
Bu ev yapımı göğüs masajı, bu karışımı topikal olarak uygulamanın en iyi yoludur.
Bu tarif, eski moda Vicks losyonuna toksik olmayan bir alternatiftir.
Ne yazık ki Vicks, sentetik kimyasallar ve hatta petrol dahil olmak üzere uygun bileşenlerden daha azını içerir. (Öf.)
karışım:
Talimatlar:
4 – Çocuklar İçin Güvenli İnhaler
Bu inhaler tarifi, 6+ aylık ve daha büyük bebekler için yeterince naziktir.
İnhalerler, dağınık ve taşınabilir oldukları için çocuğunuzun tıkanıklığını yatıştırmaya yardımcı olmanın harika bir yoludur.
karışım:
çekmece çocuk kilidi
6-24 ay:
2-6 yaş:
Talimatlar:
Arkadaşlarınla Paylaş:
