Hamile Vücudunuz Hakkında Size Söylemedikleri 20 Şey

Shutterstock üzerinden görsel

gibi güzel belirtiler yorgunluk , mide bulantısı , sırt ve eklem ağrısı, sürekli işeme, sürekli açlık ve duygusal olmak (hem iyi hem de kötü) hamilelik söz konusu olduğunda kurs için eşit kabul edilir, bu yüzden kimse onlara çok şaşırmaz. Bununla birlikte, insanların hakkında konuşmadığı veya filmlerde size göstermediği, pozitif bir hamilelik testi ile birlikte gelebilecek birçok (çok) daha fazla zevk vardır.

İşte size biraz kafa yormak için (ya da bir realite şovunda yer almak isteyen bir gençseniz sizi korkutmak için) daha az bilinen hamilelik yan etkileri ve semptomlarından sadece 20 tanesi. yalnız değil.

Bunların hepsine sahip olabilirsiniz, ki buna sadece, üzgünüm ve sadece karmanın sizi bir piyangoya çarptığınız için ödüllendireceğini varsayıyorum. Ya da hiçbiriniz olmayabilir, ki buna Şanslı, fahişe ve şu anda sadece hamileliğin koruyucu azizi olan Gisele Bündchen tarafından işgal edilen enfes doğum masasına oturtuyorum (üzgünüm, Saint Gerard Majella, sadece onu kesmiyorsun) benimle bir hamilelik azizi olarak çünkü sen bakiresin….ve bir erkeksin.)

Arkanıza yaslanın ve bu rahimde başlayan ve hızla boka dönüşen bir sadık yolculuğun hikayesini duyacaksınız. (Şaka yapıyorum ama Gilligan'ın Adasını seviyorum).

İŞTE BAŞLIYORUZ:

1. Göğüsleriniz Ağrıyabilir. Birçok kadının yaşadığı ilk hamilelik belirtilerinden biri ağrıyan göğüslerdir. Esasen vücudunuz yukarıya kartal indi ve göğüsleriniz birbirine dönerek 'Bunun için eğitim aldık adamım!' diyen bir not gönderir. Trafik cezalarından çıkmamak. Tüp üstlerini tutmamak. Bedava içki almamak. Şov zamanı! Ardından şalteri çevirir ve süt üretimi için hazırlanmaya başlarlar. Ekstra kan akışı, yağ üretimi (merhaba harika raf) ve hormonlar, özellikle ilk birkaç haftada hassas tatalar yapar.

2. Meme Uçlarınız Çıkabilir ve Areolalarınız Çıkabilir Karartmak . Ah evet, dünyanın dört bir yanındaki ürkütücü adamlar az önce bu küçük ekstra özelliğin güzel olduğunu söyledi.

Göğüsleriniz bir kez daha bebek haberleriyle dolup taşıyor, bu yüzden her şeyin hazır olduğundan emin olmak istiyorlar - tamirci oyuncakları stoklayan hevesli bir büyükanne gibidirler - bu yüzden perma uzun farları açarlar ve bu rahatsız edici olabilir.

Areolalarınız ayrıca daha koyu, daha büyük ve emzirirken bölgeyi yağlayacak küçük ter bezi şişliklerini kaldırma eğilimindedir.

Her ikisi de bazı kadınlar için biraz 'geğirme' faktörüne sahip olsa da, bu tamamen normaldir, bu yüzden çok fazla terlemeyin ve trafikte yığılmalara neden olmak istemiyorsanız, sütyensiz, beyaz tişört gezilerinizi sınırlamaya çalışın.

3. Ekstra Tükürüğünüz Olabilir. Neden ekstra tükürük? Kim bilir.

Hamilelik sırasında epeyce kadını etkiliyor gibi görünüyor ve kimse nedenini bilmiyor gibi görünüyor. Nedenden hormonlar sorumlu görünüyor çünkü hamilelik sırasında çoğu şeyin sebebi bu. Mide bulantısı da makul bir nedendir, çünkü fazladan tükürük, tipik olarak vücudun size kusmaya hazır olmanızı söyleyen uyarı mekanizmasıdır.

Uzun ve kısa, hamileliğinizi hiçbir şekilde etkilemez, bu yüzden endişelenmeyin çünkü tamamen normaldir.

Tabii ki gerçekten hamile değilseniz, bu durumda hem kuduz hem de bunama aşırı tükürük oluşmasına neden olabilir. Yani, bilirsin, şu boku kontrol et.

4. Olabilir kabızlık . Şu anda içinizde fazladan progesteron pompalanıyor ve bu oldukça önemli - bu nedenle progestasyon anlamına gelen isim - çünkü uterus kaslarınızı gevşetir, böylece erken kasılmalarınız olmaz (sadece önemli işlerinden birini adlandırmak için).

Dezavantajı ise tüm kaslarınızı gevşeterek kolayca kabız olmanıza yardımcı olmasıdır.

Gevşemiş kaslar aslında bana vermezdi ishal ? diyorsun. Oh aksi, benim Petal'ım. Bağırsak yolunuz aslında bir şeyleri taşımak için çok çalışır, bu yüzden biraz tembelleştiklerinde bok hareket etmeyi bırakır. Kelimenin tam anlamıyla. Bok hareket etmeyi durdurur.

Daha fazla hareket edin, su için, küçük öğünler yiyin ve lif alımınızı artırın, önerilen hareket tarzı gibi görünüyor. Bu cümleyi hafızanıza da koyabilirsiniz, çünkü hemen hemen HER ŞEY için önerilen çaredir. TEK. GEBELİK HASTALIĞI. GEZEGENDE.

enfamil nöropro ve reguline

Sadece müshil kullanmayın (ya da en azından bunu yapmadan önce bir tıbbi kuruluşla konuşun) çünkü bunlar işleri daha da berbat edebilir ve o yola gitmeden önce daha kolay bir düzeltme olabilir.

Bu aynı zamanda bir sonraki keyifli ikramımıza güzel bir geçiş….

5. Hemoroid Olabilirsiniz. Tebrikler, tersine dönmeyi yavaşlatıyorsunuz! eeee!

Vücudunuz kıçınızdan düşüyor gibi görünse de, gebelik hemoroidleri aslında rektumunuzun içindeki ve çevresindeki damarların şişmesidir ve hamile kadınların %50'sini etkileyebilir. Şanslı! Şanslı!

Büyüyen rahminiz ve artan kan akışınız genellikle suçludur, ancak hem kabızlık hem de doğum bunlara da neden olabilir. Gamı kaşıntıdan düpedüz acıya kadar çalıştırabilirler, ancak neyse ki genellikle hamilelikten sonra kendilerini çözerler.

Yanınıza yatmak aynı zamanda o bölgedeki baskıyı da uzak tutmaya yardımcı olur, bu yüzden iyi bir film hazırlayın ve kıçınız için park edin.

Ve tahmin et ne oldu? Bol su içmek ve lif alımınızı artırmak yardımcı olur. Kim biliyordu?!

6. Olabilirsiniz sıkışık . Bazı kadınlar hamilelikleri sırasında burun tıkanıklığından muzdariptir ve bu çok büyük bir sıkıntı olabilir. Östrojen, diğer her şeyle birlikte burnunuzdaki mukoza zarının şişmesine neden olur, bu nedenle tıkanıklığa ve hatta burun kanamasına neden olabilir.

Çok güzel. UFC Sekizgeninden fırlamış gibi dolaşan hamile bir kadın gibisi yoktur.

Oh, bunun da uyurken horlamaya neden olabileceğini de belirtmeliyim.

Ah, çabucak, yanımda uyuyan Victoria Secret modeli mi yoksa hamile karım mı? kocanızın her gece kendine ne soracağı şüphesizdir... eğer akıllıysa.

7. Sahip Olabilir Göğüste ağrılı yanma hissi . Rahminizi rahatlatan ve böylece bebeğinizi bir 007 arabası gibi dışarı atmamasını sağlayan o müthiş hormonu, progesteronu hatırlıyor musunuz? Aynı zamanda alt özofagus sfinkteri adı verilen bir kası da gevşetiyor. Bu gevşeme mide asidinin yemek borunuza geri dönmesine neden olabilir.

Adı ister asit hazımsızlığı, ister asit refleksi veya mide ekşimesi olsun, pil asidiyle gargara yapıyormuşsunuz gibi hissettirebilir ve bu çok kötüdür.

Neyse ki bu boğaz valfi, doğum yaptıktan sonra yangınları körfezde tutmaya geri döner.

8. Bacak Krampları Çekebilirsiniz. Arrrgh, orospu çocuğu bacak krampı! hamileyken söyleyebileceğiniz bir şeydir. Büyük olasılıkla, mide ekşimeniz azaldıktan ve burnunuz temizlendikten sonra nihayet uyuduğunuz zaman olacaktır.

Onlara neyin sebep olduğunu kimse bilmiyor. Olası suçlular, sıkıştırılmış kan damarları veya sadece daha fazla ağırlık taşıma baskısıdır. Her iki durumda da acı verirler ve sizi havalı korna gibi muhteşem bir uykudan koparırlar. Onları rahatlatmanın en hızlı yolu, ayağınızı yukarı doğru esnetmek ve bacağınızı başparmağınızla inciğinize dokunacakmış gibi düzeltmektir.

9. Huzursuz Bacak Sendromu Olabilir. Huzursuz bacak sendromu tehlikeli veya herhangi bir sorun olduğuna dair bir işaret değildir, ancak rahatsız edici olabilir ve uykunuzu bozabilir.

Jimmy bacaklarına neyin sebep olduğunu gerçekten kimse bilmiyor (yukarıdaki sıçan çalışmasına bakın), ancak hamilelik sırasında çok yaygındır ve geceleri diz ile ayak bileği arasındaki alt bacakları etkileme eğilimindedir, ancak ayaklarınızda ve kollarınızda da oluşabilir. .

Germe, ısıtma banyoları, akupunktur ve masaj önerilen çözümler gibi görünüyor, ancak sağlık uzmanınıza da söyleyin çünkü bir eksiklik olup olmadığınızdan emin olmak için demir seviyenizi kontrol etmek isteyebilirler.

Bazı kadınlar, yedikleri bir şeyin (genellikle günün ilerleyen saatlerinde) geceleri gergin bacakları tetikleyip tetiklemediğini görmek için bir yemek günlüğü tutar. Kesinlikle denemeye değer. Sanırım tıkanıklık veya Kelt dansı da yapabilirsin.

10. Terleyebilirsiniz. Motorları çalıştırın, yapacak bir bebeğimiz var! Vücudunuzun metabolizmanıza ve hormonlarınıza söylediği, kan akışınızı hızlandıran, sizi kilisede bir fahişe gibi terleten şeydir.

uçucu yağ vazodilatörleri

Hamilelik parıltısı genellikle bu dahili fırının aşırı çalışmasından kaynaklanır, bu yüzden umarım ıslak çukurlarınız ve bölünme akışınızdan uzaklaşan pembe yanaklarınız ve nemli teniniz. Hey, bazen tilki gibi görünmek için domuz gibi terlemen gerekir, değil mi?

11. İçeri Kaçabilirsiniz Akne . Parlamam o kadar hızlı değil, Angel. Bu aynı zamanda sivilce ile çirkinleşebilir çünkü hormonlar yağ bezlerinizi uyarabilir ve bu da sivilcelere neden olabilir. En iyi kısım?! Onları tedavi etmek için kullandığımız Accutane, Retin-A, tetrasiklin vb. gibi pek çok şeyi kullanamazsınız çünkü kötü doğum kusurlarına neden olabilirler. Neyse ki, şirketler bu boşluğu doldurmaya başlıyor ve bir John Hughes filminde endişe dolu bir genç gibi dolaşmak zorunda kalmamak için hamilelik için güvenli sivilce tedavileri yaratıyor - Seni seviyorum Jake!

12. Ayaklarınız Büyüyebilir . Ayakkabılarınız sıkı mı hissediyor? Hamileliğimde yaptığım gibi Fred Flinstone ayaklarınız var mı?
Pekala, birkaç şeyden kaynaklanıyor, gevşeme bunlardan biri çünkü vücudunuzdaki - ayaklarınız da dahil olmak üzere - bağları gevşetiyor, böylece yayılıyorlar. Vücudunuz da sıvı tutuyor ve aşırı basitleştirmek için, bu sıvılar vücudunuzun altında (yani ayaklarınızda) birikme eğiliminde ve bu yüzden şişiyorlar. Bunun üzerine bir miktar bebek ağırlığı ekleyin ve bale dairelerinizden iki somun ekmek pişiriyorsunuz.

Ayaklarınız, bebek geldikten sonra eski şekline dönemeyebilecekleri için kalıcı olarak bir numara büyük oluyor. Tamam, bebek geldikten sonra orijinal şekline dönmeyebilecek birkaç şey var ama şu anda ayaklardan bahsediyoruz.

Ayaklarınızın, ellerinizin ve yüzünüzün aniden şiştiğini fark ederseniz, doktorunuza görünün çünkü bu bir preeklampsi belirtisi olabilir ve böyle bir şey istemezsiniz.

13. Pantolonunu Islatabilirsin. Tee hee o işemek zorunda! Kadınların hamile olduklarında çok fazla işemeleri gerektiği oldukça yaygın bir bilgidir. Her zaman bahsetmedikleri şey, işeme etrafındaki kontrolün de biraz tehlikeye atılmış olabileceğidir.

Mesaneniz rahminizin hemen altına oturur, böylece bebeğiniz büyüdükçe mesaneniz her zaman baskıyı kaldıramaz (işaret R. Kelly). Baraj genellikle hapşırma, öksürme veya egzersiz gibi karın basıncından sızar. 4,357'nin alerji mevsiminde atlama krikoları yapmama nedeni sanırım.

Bu, çare olarak bol suyun tavsiye edilmediği nadir durumlardan biridir. Kegel var. Bunlar, hamileliğin kendini beğenmiş, ben böyle anlattım egzersizleridir, bu yüzden onları duymaya alışın.

14. Diş Etleriniz Kanayabilir. Progesteron yine suçlu. Diş eti kanaması, hamileliğin oldukça yaygın bir yan etkisidir ve endişe nedeni değildir.

Şekerli yiyeceklerden uzak durmanız (bu gürültüyü siktir edin), hamileyken diş hekiminize gitmeniz (hamile olduğunuzu söyleyin ki röntgen çekmeyin) ve kustuktan sonra ağzınızı suyla çalkalayın. sabah bulantın var.

Neden sana teşekkür edeyim! Kustuktan sonra ağzımdaki kusmuk tadından kurtulmayı asla düşünmezdim! Acaba kaldırımda sıcak çöple karşılaşırsam tavsiyeleri var mı? yesem mi? Bundan kaçınıyor muyum? Hamile bir kadın ne yapmalı?

15. Acı Çekebilirsiniz Kaşınan cilt . Germe ve östrojen genellikle kaşıntılı cilt için suçlanır ve hamilelik sırasında gerçekten yaygındır.

Görünüşe göre, tedavi etmenin en iyi yolu, kış cildini tedavi ettiğiniz şekildedir - duşunuzun sıcaklığını düşürün, nemlendirin ve sert sabunlar kullanmamaya çalışın, vb.

Bununla birlikte, bakıcınıza kaşıntıdan bahsetmeye değer - özellikle avuçlarınız ve ayaklarınız kaşınıyorsa - çünkü muhtemelen karaciğerinizin mutlu olduğundan emin olmak isteyeceklerdir.

16. Daha Keskin Bir Koku Duyunuz Olabilir. Balık kokusunu alabiliyor musun? Buzdolabında? Yan komşunuzun evinde mi?

Artan koku alma duyusu, pek çok kişinin sevimli olduğunu düşündüğü büyüleyici bir hamilelik belirtisidir, tabii ki bunu yaşayan siz değilseniz ve B.O gibi kokan bir iş arkadaşınızın yanında oturmuyorsanız. Repulsion adlı bir kolonyaya batırılır.

Östrojenden kaynaklanır ve sabah bulantısını şiddetlendiren öğürme refleksinize gerçekten zarar verebilir (a.k.a. tüm gün bulantısı).

Öneriler sakız çiğnemekten güçlü kokulardan kaçınmaya kadar uzanır.

(Yine, umarım güçlü kokulardan kaçınmanın koku alma sisteminin yükselmesine yardımcı olup olmadığını görmek için bir çalışmaya para harcanmamıştır. Bunu, Hollandalı fare çalışmasının yanı sıra Su ıslak mı? üçüncü dünyada yüz kuyu.)

17. Gazınız Kötü Olabilir. Er, progesteron ve gevşemenin her şeyi yavaşlattığını ve her şeyi gevşettiğini söylediğimi hatırlıyor musun? Evet. Bu, sindiriminizi yavaşlatan ve gaz oluşturan mide-bağırsak kaslarınızı içerir. Burp şeklinde bira ve lahana tüketen üniversitelilerle dolu bir bodrum katına rakip olabilecek gaz. Ve osuruk halindeyse burun kıllarını yakabilecek ve kanaryaları öldürebilecek gaz.

İster çatı ister bodrum olsun, hamilelik trenine binmek için genellikle gaz gelir. Diş! çook!

18. Cilt Pigmentiniz Değişebilir. Hormonlar melanin hücrelerinizi harekete geçirir ve çillerinizi, areolalarınızı ve göbeğinizden aşağı inen büyüleyici çizgiyi koyulaştıracak daha fazla pigment üretirler. çizgi nigra . Ayrıca bronz kadran ile biraz çılgına dönebilir ve ciltte Chloasma adı verilen rastgele lekelere neden olabilir.

Bu hiperpigmentasyon, daha koyu tenli kadınlarda daha belirgin olma eğilimindedir, ancak genellikle doğumdan sonra kaybolur.

19. Sizin Vajinal Akıntı Değişebilir. Bilim adamlarının genellikle hamilelikle birlikte gelen süt beyazı vajinal akıntı için kulağa en iğrenç gelen ismi bulmak için uzun ve zor düşündüklerine inanıyorum ve bence bunu lökore terimiyle yaptılar. Işık ve akış için Latince terimlerin bir birleşimidir, ancak bir kedinin kusmadan önce çıkardığı gürültüye benziyor, ishal kelimesiyle şekil değiştiriyor.

Yine de bunun için endişelenmenize gerek yok – kulağa ne kadar iğrenç gelirse gelsin – ve vücudunuzdaki tüm mukoza zarlarını uyardığınız için teşekkür etmeniz gereken ekstra östrojen var. Duşlardan ve vajinal mendillerden uzak durun çünkü PH dengenizi bozabilir ve bu çok fazla kötülüğü açığa çıkarabilir. Çoğu site, bir külot astarı ile temiz ve kuru önerir, en iyi savunma hattıdır, ancak şimdiye kadar hepimizin bu evrensel bayan bahçesi ipucunu anladığımızı düşünüyorum.

20. Cilt Etiketleri Alabilirsiniz . üzerini örtecektim deri çatlağı Son belirtiler için, ama çoğumuz bu savaş izlerinin hamilelikle ortaya çıkabileceğini biliyoruz, bu yüzden cilt etiketleri ile gittim. Bunlar, meleklerin bebeğinize iyi geceler öpücüğü verirken onlara asabilmesi için vücudunuzun yaptığı küçük kulplardır.

dolap kilitleri bebek

Ha ha, ne yazık ki hayır, koltuk altlarınız, boynunuz ve göğüslerinizin altı gibi sürtünmenin yüksek olduğu bölgelerde ortaya çıkan hoş küçük cilt oluşumlarıdır. Vücudunuz bebek haberleriyle çıldırıyor ve ekstra rastgele cilt üretiyor. Teşekkürler Body, Elvis gelirse diye dairesinin her tarafına hummel figürleri yerleştiren çılgın, yaşlı bir teyze gibisin.

Tamamen iyi huyludurlar ve genellikle kendi başlarına giderler. Değilse, onları (kimin umrunda) bırakabilir veya kaldırabilirsiniz.

Şimdi çarpıcı hissetmiyor musun!?

Dinleyin, insan bedenleri iğrenç - alışveriş merkezinde yaşlı adama kulaklarını bir ataşla temizlemesini isteyin - ancak nadiren bir bebek kadar mükemmel ve güzel bir şey üretirler. Ve bu hepsinin en hastalıklı kısmı - buna değer.

Bu yüzden hamileliğin iyi yanlarına ve saçmalıklara daha az odaklanmaya çalışın ve kendinizi cesur hissediyorsanız, doğumdan sonra olabilecek şeyleri de kontrol edebilirsiniz.

Ne de olsa bu da geçecek (gaz).

İlgili yazı: Hamileliğin Sonunun Tadını Çıkarmak

Arkadaşlarınla ​​Paylaş: