Hamileyken Kendinizi Şımartabileceğiniz ve Yapamayacağınız Tüm Güzellik Bakımları

Gebelik

SrdjanPav/ Getty Images

Belki de Doğum öncesi vitaminler , belki hamilelik parıltısıdır, ancak birçok kadın hamile kaldıklarında saçlarının ve tırnaklarının hiç bu kadar iyi görünmediğini iddia eder. Ancak birkaç ay sonra, dünyanın ağırlığını karınlarında taşıdıklarını hissettiklerinde - kelimenin tam anlamıyla ve mecazi olarak - parıldamak çoktan gitmiş olabilir. Peki, herhangi bir kadın ne yapardı? Elbette biraz şımartmak için salona gidin. Ama hamileyken, bu o kadar basit değil.

Bazı güzellik bakımları hamilelik sırasında yasak çünkü çoğu şey hamilelik sırasında güvenlik açısından incelenmedi, diyor Dr.Lisa Valle, OB/GYN, Santa Monica, CA'daki Providence Saint John Sağlık Merkezi'nde. Genel olarak, genel toksik maruziyet yükünü en aza indirmek için hamilelik sırasında mümkün olduğunca çok sayıda toksik kimyasala maruz kalmayı sınırlamak istersiniz.

Kadınlar genellikle sağlıklı bir hamilelik ve bebek sağlamak için her türlü önlemi alırlar. Genellikle diyetlerindeki ve vitaminlerindeki her bileşen üzerinde yoğun bir şekilde düşünürler, egzersiz rejimlerini, seyahat planlarını, ev boyama ve halı temizliğini ve hatta riski en aza indirmek için fiziksel çalışma koşullarını dikkatle incelerler, diyor. Alyssa Dweck , MS, MD, FACOG, Westchester County, New York'taki CareMount Medical'de çalışan bir OB/GYN ve Monistat Ambassador. Reçeteli veya reçetesiz ilaçlar dikkatle incelenir. Kurallar ve yönergeler sürekli gözden geçirilmektedir ve bu, daha yeni araştırmalar ve zamanın avantajı ile sürekli değişen bir manzaradır. Hijyen ürünleri ve güzellik rejimleri de aynı şekilde dikkatle düşünülmelidir, ancak tümü düşünüldüğünde, her kadının sağlık hizmeti sağlayıcısı her bir birey için nihai rehberlik sağlar.

Peki, hamilelik sırasında belirli güzellik uygulamalarının sizin veya bebeğiniz için risk oluşturup oluşturmadığını nasıl bilebilirsiniz? Gerçek şu ki, her vaka farklıdır. Bu yüzden sizin için neyin güvenli olduğunu ve neyin olmadığını açıkladık:

Lepro / Getty Images

Hamilelik sırasında sprey bronzluk alabilir miyim?

Şimdiye kadar hepimiz tek güvenli bronzluğun bir şişeden geldiğini duyduk - güneşin zararlı ışınlarından değil. Tabii ki beklemiyorsanız, bu durumda iç mekan görünümünü benimsemeniz gerekecek. Valle, ilgili kimyasalların solunmasının bilinmeyen etkileri nedeniyle hamilelik sırasında sprey bronzluktan kaçınmanın en iyisi olduğunu söylüyor. Ayrıca hamilelikte cildiniz çok daha hassas olduğu için alerjik reaksiyon gösterebilirsiniz.

Hamilelik sırasında solaryum kullanabilir miyim?

Malısın asla Hamile olsanız da olmasanız da solaryum kullanın, çünkü cildinize yapabileceğiniz en kötü şeylerden biridir. Dweck, bronzlaşma yataklarının tüm kadınlarda cilt kanseri ve cilt hasarı riski oluşturduğunu ve savunulmadığını söylüyor. Fırında çörek olması, bu fırından kaçınmak için daha da büyük bir nedendir. Ayrıca, nöral tüp defekti riskini artırabileceğinden vücut ısınızı önemli ölçüde yükseltmek asla iyi bir fikir değildir, diye uyarıyor Valle.

Artem Beliaikin / Pexels

Hamilelik sırasında manikür yaptırabilir miyim?

Neyse ki, çıplak tırnaklara cesaret etmenize gerek yok. Valle, hamileyken normal oje kullanabileceğinizi söylüyor. Ancak uygulama sırasında yeterli havalandırma, dumanları solumaktan kaçınmanız için önemlidir. Formaldehit ve toluen içermeyen ojelerle yapışırdım. Formaldehit ciğerlerinizi, gözlerinizi ve boğazınızı tahriş edebilir ve hamilelik sırasında buna daha duyarlı olabilirsiniz. Toluen yüksek seviyelerde sinir sistemine zarar verebilir ve bu nedenle yeni doğan bebeğiniz üzerinde etkileri olabilir. Ve tırnak sanatı hayranları sevinebilir - Valle, aynı kurallara uyduğunuz sürece jel manikürün de güvenli olduğunu söylüyor.

Hamilelik sırasında akrilik tırnaklar alabilir miyim?

Eğer istersen tırnak hamileliğiniz, akrilikleri atlayın. Valle, hamilelik sırasında akrilik tırnaklardan kaçınacağımı söylüyor. Akrilik tırnak uygulama sürecinde yer alan tüm kimyasallar hamile kadınlarda güvenlik açısından araştırılmamıştır.

DANA deneyin / Pexels

Hamilelik sırasında yüz bakımı yaptırabilir miyim?

Yüzünde biraz şişkinlik mi hissediyorsun? Yüz bakımı bu konuda yardımcı olabilir - estetisyenler yüzünüze herhangi bir şeyi yıkacak şekilde masaj yapmak için eğitilmiştir. şişme . Dweck, kullanılan ürünlerin ve yöntemlerin güvenliğini onayladığınız sürece geleneksel bir yüz bakımının önemli olmadığını söylüyor. Kendi sağlık hizmeti sağlayıcınızla teyit ettiğinizden emin olun. OB-GYN'niz, retinol ve herhangi bir vitamin-A türevi gibi uzak durmanız gereken cilt bakımı bileşenlerinin bir listesini verecektir. Maruz kalmayacağınızdan emin olmak için herhangi bir tedaviden önce bu listeyi estetisyeniniz tarafından çalıştırın. Ayrıca, hamileliğin hormonal değişiklikleri nedeniyle cildinizin muhtemelen daha hassas olacağını unutmayın.

sütsüz formül

Hamilelik sırasında masaj yaptırabilir miyim?

Doğum öncesi bir masaj, en sevdiğiniz doğum öncesi herhangi bir şey olabilir. Başka bir insanı taşımak, sırt ağrıları , diğer acıların yanı sıra, onlardan bolca isteyeceksiniz. Dweck, deneyimli bir masöz ile doğum öncesi masajı düşünün. Karnınızın üzerindeyken hamile bir karın için delikli bir masada olduğunuzdan emin olun ve 16 ila 20 haftalık olduktan sonra sırt üstü yatmaktan kaçının. Kan basıncını düşürmemek için yastıklarla uygun şekilde yatırmayı kullanın. Ayrıca, kasılmaları teşvik edebilecek ayaklardaki baskı noktalarından kaçının. Bu yönergelere rağmen, hamilelik sırasında masaj yaptırmadan önce doktorunuza danışmak isteyeceksiniz.

Hamilelik sırasında sauna veya buhar odası kullanabilir miyim?

Hamileyken bir shvitz'in tadını çıkarmak o kadar da sıcak bir fikir değil (amaçlanmış!). Dweck, genellikle sauna veya buhar odasında aşırı sıcaklıklardan kaçınmanızı tavsiye ederiz. Dehidrasyon veya artan vücut ısısı riski taşır. İkincisi, özellikle beklerken, asla iyi bir his olmayan baş dönmesi hissetmenize neden olabilir. Ve yine, nöral tüp defekti riskini artırabileceğinden, vücut ısınızı yükseltecek yüksek ısıdan kaçınmak en iyisidir.

Maria Geller / Pexels

Hamilelik sırasında saçımı boyayabilir miyim?

Bu kökleri hamileliğin erken evrelerinde göstermeniz daha iyi olur. Genel kural, kurşun ve amonyak içeren ürünlerden kaçınmak, saç derisine folyolarla dokunmaktan kaçınmak ve herkes için ilk üç aylık dönemi beklemektir, diyor Dweck. Bir plan yapmak için kendi sağlık uzmanınızla onaylayın. Ancak dikkatli bir şekilde ilerlediğinizden emin olun. Valle, hamilelik sırasında kullanılan saç boyalarının güvenliği konusunda yalnızca sınırlı çalışma olduğunu söylüyor. Saçınızı boyamaya karar verirseniz, iyi havalandırılmış bir alan ve eldiven kullanmanızı öneririm.

Hamilelikte botoks ve dolgu yaptırabilir miyim?

Valle, hayır, hamilelik sırasında Botoks ve dolgu maddeleri kullanmamanızı tavsiye etmem, diyor. Hamilelik sırasında güvenli olduğunu gösteren büyük bir güvenlik çalışması yoktur. Şimdilik sadece ince çizgilerle iyi olmanız gerekecek!

Hamilelikte lazer epilasyon yaptırabilir miyim?

Fuzz'ı kucaklayın! Valle, hamilelik sırasında lazer epilasyondan kaçınacağımı çünkü bunun fetüs üzerindeki etkileri hakkında çok fazla güvenlik verisi olmadığını söylüyor.

Hamilelik sırasında dövme yaptırabilir miyim?

Anne dövmesi ister misin? Taze mürekkep almayı ertelemek en iyisidir. Valle, Hepatit B, C ve HIV'e yakalanma riskinin artması nedeniyle hamilelik sırasında dövmeden kaçınılması gerektiğini açıklıyor. Ayrıca hamilelik sırasında kullanılan boyaların güvenlik verileri de yoktur.

Ham piksel/Pexel

Hamilelik sırasında ağda alabilir miyim?

Dweck, ağda ile ilgili herhangi bir sorun olmadığını, ancak saygın bir tesise gidin diyor. Ayrıca 16 ila 20 hafta sonra sırt üstü yatmaktan kaçının ve enfeksiyon belirtilerine dikkat edin. Cildinizin hamilelik sırasında çok daha hassas olduğunu, bu nedenle çok daha fazla acıtabileceğini unutmayın. Ve hayatınızın herhangi bir noktasında ağdada olduğu gibi, bunu herhangi bir kırık cilt üzerinde yapmaktan kaçının, varisli damarlar , siğiller veya sivilce bu koşulları ağırlaştıracağından.

Hamilelik sırasında piercing yaptırabilir miyim?

Yeni saplamalarınız beklemek zorunda kalacak. Valle, küçük enfeksiyon riski nedeniyle hamilelik sırasında piercing yaptırmaktan kaçınacağımı söylüyor. Küçük enfeksiyonlar bile hamilelik sırasında bağışıklık sisteminin değişmesi nedeniyle sorunlara neden olabilir.

Hamilelik sırasında keratin saç tedavisi alabilir miyim?

Hiç bir kuaför salonuna uğradınız ve keratin tedavisi yaparken kuaförün maske taktığını gördünüz mü? Bu, bundan uzak durmanız gerektiğini oldukça açık hale getiriyor. Valle, hamileyken keratinli saç tedavisi kullanmamanızı tavsiye ederim, diyor. Birçoğu ciğerlerinizi, gözlerinizi ve boğazınızı tahriş edebilen formaldehit içerir ve hamilelik sırasında buna daha duyarlı olabilirsiniz.

Celia Shatzman tarafından yazıldı.

celebs-networth.com