20 Haftalık Hamile - Bebeğiniz Bir Dilim Balkabağı Turtası Boyutunda

korkunç anne

Scary Mommy's'e hoş geldinizhafta hafta gebelikkılavuz! Beklediğinizde ne bekleyeceğiniz konusunda size tüm bilgileri vermek için buradayız: hafta hafta olsunsemptomlar, bebeğinizin gelişimi , sizin değişen vücut veya ultrasonlar ve randevular. İşte 20. hafta hakkında bilmeniz gereken her şey.

Hamileliğinizin 20. Haftasında Vücudunuz

Bitiş Çizgisinin Yarı Yolu

20. haftaya hoş geldiniz, hamileliğinizin yarısındasınız. Umarım bu aşamada kendinizi enerji dolu hissediyorsunuz, tüm yeni şirin ve rahat hamile kıyafetlerinizi seviyor ve şimdi bebeğinizin tekmeleri olarak tanıdığınız minik çırpınışların tadını çıkarıyorsunuz. Bu noktadan itibaren haftada yaklaşık ½ pound kazanıyor olmalısınız, ancak doktorunuz doğru yolda olduğunuzu söylediği sürece, biraz daha fazla mı yoksa daha az mı olduğunu vurgulamayın.

Henüz ağırlıklı olarak sol tarafınıza yatmaya başlamadıysanız, bu hafta kesinlikle başlamanız gereken bir hafta. Uzmanlar, rahmin ağırlığı büyük bir kan damarı olan vena kava üzerinde baskı oluşturabileceğinden, hamileliğin 20. haftasına kadar kadınların sırt üstü uyumayı bırakmalarını tavsiye ediyor. Bu da baş dönmesi, mide bulantısı hissetmenize ve bebeğe kan dolaşımını engellemenize neden olabilir.

20 Haftalık Anatomi Taramanızda Neleri Beklemelisiniz?

Bu, birçok nedenden dolayı büyük bir hafta: NIPT testi , bu hafta bebeğinizin cinsiyetini öğreneceğiniz hafta. Şaşırmak istiyorsanız, başlamadan önce teknisyenin bildiğinden emin olun.

İki saatlik anatomi taraması ayrıca bebeğinizin kalp, böbrek, mesane, omurga ve midesine yakından dikkat ederek cenin büyümesine ve gelişimine daha yakından bakacaktır. Ayrıca vücudun ve başın büyümesini de ölçeceklerdir. Ultrasonun dolu mesanede okunması daha net olacağından, muayeneden önce su içtiğinizden emin olun.

katı başlar muz

20. Haftada Bebeğiniz

Kaka, işte orada

10 ons ve yaklaşık 7 inç uzunluğunda, bebeğiniz bir dilim balkabağı turtası büyüklüğündedir. Yemekten bahsetmişken, bebeğiniz şimdi tat alma tomurcukları geliştiriyor ve hatta sarımsak veya baharatlı yiyecekler gibi yiyeceklerden güçlü tatlar alabiliyor.

çekmece emniyet kilitleri

Erkek çocuk bekliyorsanız, testisleri bu hafta inmeye başlayacak ve anatomi taraması sırasında temiz olmalıdır. Ve eğer kızsa, rahmi ve yumurtalıkları hızla gelişiyor, vajina kanalı da var.

Bebeğin vücudu artık vernix caseosa adı verilen koruyucu kremsi bir maddeyle kaplıdır. Bu beyaz, kremsi madde bebeği amniyotik sıvıdan korur ve enfeksiyonları ve bakterileri uzak tutar. Aynı zamanda bebeğin kişisel alan ısıtıcısı görevi görür ve vajinal kanaldan çıkmasına yardımcı olur.

Verniks, bebeğin ilk kakasını yapmaya başladığı hafta olduğu için oluşan tek yeni madde değildir. Mekonyum adı verilen koyu, kalın, yapışkan, yeşil madde tüm hücrelerden oluşur, dil , mukus ve amniyotik sıvı bebeğinizin doğumuna kadar yuttuğu ve doğumdan sonra ilk bağırsak hareketi olarak geçecek.

Gebeliğin 20. Haftasında Belirtileriniz ve Sağlığınız

Tansiyonunuzu Kontrol Edin

Hamileliğinizin bu aşamasında, hem siz hem de sağlık uzmanınız, preeklampsi geliştiriyor olabileceğiniz belirtilere daha fazla dikkat ediyor olmalısınız. Şişmeye ek olarak, durum şiddetli baş ağrısı, bulanık veya yanıp sönen ışıklar gibi görme sorunları ve kaburgaların altında ağrı gibi başka semptomlara da neden olabilir. Bu belirtilerden herhangi birini yaşarsanız, hemen doktorunuza başvurun.

Baş dönmesi

Artık kan hacminiz iki katına çıktığına göre, kardiyovasküler sisteminiz yavaşlarken bile kalbiniz fazla mesai yapıyor. Tüm bu değişiklikler düşük tansiyona neden olabilir ve bayılma ve baş dönmesi belirtilerini göz ardı etmemeniz önemlidir. Yatar veya oturur pozisyondan ayağa kalkarken yavaşça yapın. Dehidrasyon bu semptomları da beraberinde getirebileceğinden, susuz kaldığınızdan emin olun.

Varisli Damarlar

Hormonal değişiklikler ve vücudunuzun kan hacmindeki artış, damarlara baskı uygulayarak bazı kadınlarda varis oluşumuna neden olur. Bu semptomu alan kadınların çoğu, onları bacaklarında, kalçalarında ve vajinal bölgesinde görme eğilimindedir. Dolaşım için ayakları mümkün olduğunca yüksekte tutmak, özel kompresyon çorapları giymek, susuz kalmak ve aktif kalmak önemlidir.

Hemoroid

Hemoroidler aslında rektumunuzdaki varisli damarlardır ve genellikle kabızlıkla birlikte ortaya çıkarlar. Pelvisinizde artan ağırlık, kabızlık ve uzun süreli ayakta kalma süreleri alevlenir gebelik hemoroidleri . Kabartma tozu ile ılık banyolar, kanamayı ve iltihabı azaltmak için cadı ela pedleri ve lif açısından zengin bir diyet, ağrı ve rahatsızlıklara yardımcı olacaktır.

yanık için uçucu yağ

Çifte Bela

20. hafta tarama zamanı! Bazı ebeveynler için bu, bebeklerin cinsiyetinin ilk kez ortaya çıkmasıdır (NIPT'yi yapmadıysanız veya ikizlerinizin her birinde bir plasenta olduğu için fazladan taramaya ihtiyacınız olmadıysa). Bu tarama sırasında doktor, bebeğinizin anatomisinin iyi olup olmadığını ve her şeyin olması gerektiği gibi göründüğünü kapsamlı bir şekilde kontrol edecektir.

Ayrıca bu hafta daha hızlı hissedeceksiniz, ancak ilk hamileliğinizse, bunun sadece midenizin inlemesi olduğunu düşünebilirsiniz. Bu hareketler, önümüzdeki birkaç hafta boyunca, küçük oda arkadaşları ters çevrilemeyecek kadar büyük olana ve yaz saldırısına uğrayana kadar oldukça tutarlı olacaktır.

Bu haftadan itibaren, gerektiği gibi büyümeye devam etmelerini sağlamak için ikizleriniz dört haftada bir taranacaktır.

Bu makalenin içeriği tıbbi olarak gözden geçirilmiştir. Ruth A. Tessler, M.D. Temmuz 2019'da.

Maia Efrem tarafından yazıldı.

Preggo Nancy'nin hamilelik yolculuğunu hafta hafta takip edin ve sevincini, semptomlarını ve hatta hamilelik isteklerini paylaşın.

benzer ürünler

Devamını oku:

19 Haftalık Hamile — Bebeğiniz Mısır Köpeği Boyutunda

21 Haftalık Hamile - Bebeğiniz Ekmek Kasesi Boyutunda

Arkadaşlarınla ​​Paylaş: