Bebeğin İlk Yiyeceklerini Deşifre Etme ve Karar Verme — Annelerden Anneler İçin Bir Kılavuz

Tatyana_Tomsickova/Getty

Bebekler harikadır. Elbette. Tüm tatlı duygular ve beklemek ile ilgili sözler toplum bebeklere takılır ve ebeveynlik kesinlikle doğrudur. Anneleri sık sık uyarmayı unuttuğumuz şey, onları temiz tutmanın, beslemenin ve büyüdükleri küçük minik insanlar haline getirmenin çok fazla iş olduğudur. Özellikle şu besleme kısmı. Hangi süslü göğüs pompasını satın aldığınız, koleksiyonunuzda kaç tane biberonunuz olduğu ya da gurme bir bebek yetiştirmeyi planladığınız önemli değil. Besleme her zaman bir mücadeledir ve doğrudan kapıdan başlar. Belki meme uçlarını sevmiyordur ve hayır emzirme pozisyonu onu kilitleyecek. (Olabilir suskun !) Belki de son derece alerjik süt ağırlıklı beslenmenize Bir ay sonra, bebeğinize dünyanın en kızgın pişiklerini vermeyen bir formül bulmak için hala formülleri örnekliyor olabilirsiniz.

Biberonla beslemeye veya emzirmeye alıştığınız andan itibaren, bebeğinizi gerçek yiyeceklerle başlatmanın zamanı geldi. Katılara başlama zamanının geldiğini nasıl anlarsınız? İlk hangi yiyeceklerle başlamalısınız? Ve bir kaşık pirinç gevreği yemelerini nasıl engellersiniz? Oof, sabır ister anne.

Neyse ki, bebek mamasıyla ilgili her şey için tek adresiniziz. Öyleyse dalalım.

Bebeğim katı gıdaya hazır mı?

İlk rodeonuz olsa bile, bebeğinizin katı yiyecekleri denemeye hazır olduğunu hissetmeye başlayabilirsiniz. Katı kelimesini burada bir tuz tanesi ile alın, bebeğin ilk yiyecekleri çoğunlukla yumuşak pirinç gevreği ve püreleridir. Sizi yemek yerken izlemekle yakından ilgilenecekler ve hatta yemeye bile başlayabilirler. Ancak, başka hazır olma işaretleri de var.

isim anlamı ölümsüz

• Çoğunlukla bağımsız olarak oturabilir ve baş hareketlerini kontrol edebilir. Bu, sırayla onları güvende tutacak olan iyi bir yeme duruşu sağlamaya yardımcı olacaktır. Mama sandalyesinde beslerken sırtları dik olmalı, geriye eğilmemelidir.
• Dillerini itme refleksleri azaldı. Bebeğiniz hala küçük dili dışarı çıkarken ortalıkta dolanıyor mu? Dil itme refleksinin hala orada olduğunun bir işareti olabilir. Bu nedenle çocuk doktorları, bebeğinize formül veya anne sütü ile seyreltilmiş püreler vermenizi tavsiye eder. Bir bebek kaşığının ucuna küçük bir parça koyun ve bebeğinizi besleyin. Bunu birkaç kez deneyin. Dilleri her seferinde hemen dışarı iterse, dil refleksi gitmemiştir ve bebeğiniz yemeye hazır değildir. (Çoğu uzman bebeklerin en az 6 aylık olana kadar hazır olmayacağını söylese de, bunu yaklaşık 4 ayda denemeye başlayabilirsiniz.)
• Hala aç. Bebeğiniz günlük önerilen süt miktarını aldıktan sonra ve hala aç görünüyorsa, yeme alışkanlıklarını değiştirmenin zamanı gelmiş olabilir.
• Sofra yemeklerine ilgi. Siz yemek yerken bebeğiniz ağzınıza ne girdiğini görmek için boynunu kırıyor mu? Yiyeceklere olan merakı ve ilgisi de katı yiyeceklere başlamaları gerektiğinin bir işaretidir.
• Dil hareketi. Bebeğiniz diliyle ileri geri ve aşağı yukarı hareketler yapıyor mu? Eğer öyleyse, bu da bir işaret.

Bebek Gagging'in Neye benzediğini bilin

Bu ruh için zor, anne. Ancak, tıkayan bir bebek ile boğulan bir bebek arasındaki farkı öğrenmeniz gerekecek. O zaman öğürmeye tepki vermeme alıştırması yapman gerekecek. Farkı nasıl söyleyeceğinden emin değilim. Bu video yardımcı olacaktır.

İlk Yemek Önerileri: Birinci Aşama Bebek Maması

Artık çocuğunuzun yemeye hazır olduğundan emin olduğunuza göre, nereden başlıyorsunuz? Öncelikle, püre veya gerçek yemek yapmak isteyip istemediğinizin size kalmış olduğunu bilin. Birçok ebeveyn, halihazırda sundukları mamayı değiştirmeyi en kolay ve en ucuz seçenek olarak görmektedir. Diğerleri bu küçük yemek küvetlerinin rahatlığını sever. İkisinden birini yapabilirsin… veya ikisini birden yapabilirsin! Kendinizi daha düzenli hissetmenize yardımcı olacaksa, kullanabileceğiniz birçok kullanışlı kontrol listesi vardır. Bunu beğendik.

Bu gönderiyi Instagram'da görüntüle

Momology (@momology___) tarafından paylaşılan bir gönderi

Demir Zengini Gıda

Dünya Sağlık Örgütü, önce bebeğinize tanıtmak için demir açısından zengin yiyecekler aramayı teşvik ediyor. Bunu akılda tutarak, çoğu beslenme uzmanı aşağıdaki ilk yiyecekleri önerir.

mutlu bebek hatırlama 2021

• Demir takviyeli bebek gevreği - toz halinde gelir ve yulaf ezmesi gibi görünür
• Fasulye - yumuşayana kadar pişirilir
• Yumurtalar - karıştırılmış ve kabaca bezelye büyüklüğünde çok küçük parçalar halinde doğranmış. Ya da haşlanmış ve uzun, ince dilimler halinde kesilmiş
• Kinoa
• Tavuk veya hindi – Bebeğiniz hala yemek yemeyi ve yemeyi çözüyorsa, küçük parçalar halinde sote edebileceğiniz kıyma etleri ile gitmek en iyisidir, küçük kıskaçlar için mükemmeldir.
• Fıstık ezmesi - tost şeritlerinin üzerine hafifçe sürülür veya ücretsiz pürelerle karıştırılır
• Balık - sadece tüm kemikleri çıkardığınızdan ve iyice pul pul döktüğünüzden emin olun.

Diğer Harika İlk Yiyecekler

Pürelere baktıysanız, üç ila dört seçenekle gelen ilk yiyecek kitlerini görebilirsiniz. Bu seçenekler tipik olarak tatlı patates, yeşil fasulye, muz, havuç, elma veya armuttur. Tüm bu seçenekler harika ve tonlarca vitaminle dolu. Püre versiyonunu servis edebilir veya bebek dostu bir şekilde hazırlayabilirsiniz. (İnce dilimler, küçük parçalar veya yumuşatılmış.)

yürümeye başlayan probiyotik damla

• Sebzeler, genellikle besleyici oldukları ve alerjiyi tetikleme olasılığı olmadığı için başlangıç ​​için harika bir seçimdir. İlk seçenekler için iyi seçenekler arasında tatlı patates, havuç ve avokado bulunur.
• Meyveler de iyidir. Nefis ve kolay sindirilebilir ilk meyve seçenekleri arasında muz, elma püresi, kuru erik, şeftali veya armut bulunur.

Bebeğinizin ilk yiyeceklerinin dokusu hakkında bir not. Bebeğinizin ilk katı yiyecekleri süper kremsi ve pürüzsüz olmalıdır. Kendi bebek mamasını hazırlayan cesur ruhlardan biriyseniz, süzdüğünüzden, püre haline getirdiğinizden veya ince bir şekilde ezdiğinizden emin olun ve ardından gerekirse sıvı ile inceltin. Feeding Littles'taki beslenme uzmanlarından gelen bu bilgi grafiği, olayları perspektife sokmaya yardımcı olabilir.

Bu gönderiyi Instagram'da görüntüle

Feeding Littles (@feedinglittles) tarafından paylaşılan bir gönderi

Sağlam Başlangıçlar da harika önerilerde bulunur.

Bu gönderiyi Instagram'da görüntüle

Solid Starts ~ Babyled Weaning (@solidstarts) tarafından paylaşılan bir gönderi

* Alerjiler hakkında bir not. Bebeğinizin bir şeye alerjisi olduğunu bilmiyorsanız, alerjiden kaçınmanın en iyi yolu erken ve sık maruz kalmaktır.

Vazgeçme

İlk başta muhtemelen sevmediğiniz tüm yiyecekleri düşünün. Doku tuhaftı. Beklediğinizden daha tatlıydı. Bu noktada, bebeğinizin ağzına koyduğu her şey yeni, tuhaf bir dokudur. Bu yüzden şanslıyız, kelimenin tam anlamıyla her şeyi ağızlarına alıyorlar! Minik insanınız balkabağı ve muzla iyi giderse, ancak hemen elma sosunu tükürürse, cesaretiniz kırılmasın. Tekrar deneyin, yarın veya gelecek hafta

doğal anlamları olan isimler

Arkadaşlarınla ​​Paylaş: