B Tipi Kişilikler A Tipi Kişiliklerden Nasıl Farklıdır?

Sağlık Ve Sıhhat
pexels-artem-beliaikin-1230665 (1)

Artem Beliaikin/Pexels

kreş tema fikirleri erkek

Bir kişinin kişiliğinden veya mizacından bahsederken, ah, o tam bir A tipi gibi şeyler duymak yaygındır. kısa gösterim Kontrolcü, agresif ve kontrolcü olma eğilimi olan bir kişi için inanılmaz tahrik ya da çalışkan. Bu terim, özellikle bir kadına atıfta bulunuluyorsa, olumsuz olarak da kullanılabilir. Peki ya B tipi kişilikleri olan insanlar? Bir var olması için A tipi kişilik , en azından karşılaştırma adına bir B tipi olmalı, ama bu sadece A tipi bir kişinin tam tersi mi?

B tipi insanlar gerçekten B'yi koydu mu? geri ? Yoksa çoğu insanın fark ettiğinden daha fazla B tipi kişilik var mı? Her kişilik tipinin iyi ya da kötü bir karakter türü olmadığını hatırlamak önemlidir. B tipi bir kişi A tipi bir kişiden farklı olsa da, bu birinin diğerinden daha yetenekli olduğu anlamına gelmez. B tipi kişiliğin tanımı ve en yaygın özelliklerinden bazıları hakkında bilmeniz gerekenler burada.

B tipi kişiliğe daha derine dalmak ister misiniz? Bu karakter türünün daha iyi bir dökümü için durum komedisi alıntı sayfalarımıza göz atın: Joey Tribianni , Haley Marshall , Anna Arendell'in , ve dahası

B tipi kişilik nedir?

İnsanların ya A tipi ya da B tipi kişiliğe sahip olduğu teorisi 1950'lerden beri ortalıkta dolaşmaktadır. iki kardiyolog- Meyer Friedman ve Ray Rosenman - katkıda bulunabilecek kişilik faktörlerine bakıyorlardı kalp krizi riski ve kalp hastalığı. Yalnızca orta yaşlı erkeklerden oluşan bir örnekleme baktıklarında, A tipi kişilik olarak kabul ettikleri, rekabetçi, azimli, aceleci ve kolayca öfkelenen kişilerin, kardiyovasküler problemlere sahip olma risklerinin çok daha yüksek olduğunu buldular. B tipi kişilikler. Friedman ve Rosenman'ın genetik ve sosyoekonomik faktörler gibi diğer önemli ayrıntıları hesaba katmadıklarını belirtmek önemlidir.

Araştırmalarına göre, B tipi kişiliğe sahip insanlar uzun vadede daha iyi kalp sağlığına sahip olabilir, ancak durum neden böyle? Bunun stresle mi yoksa daha fizyolojik bir şeyle mi ilgisi var? Öğrenmek için B tipi kişiliklere sahip insanların en yaygın özelliklerinden bazılarına bir göz atalım.

çift ​​isimli kız

B tipi bir kişiliğin özellikleri nelerdir?

B tipi bir kişiliğe sahip olmak, A tipi bir kişiliğin özelliklerinden yoksun olmaktan daha fazlasıdır. Aslında, iki kişilik tipine bir süreklilik olarak bakmak faydalı olabilir, insanlar tipik olarak bir tarafa ya da diğerine yaslanır, ancak her özelliğin bir tiple ilişkili olması ve hiçbirinin diğeriyle ilişkili olmaması gerekmez. Göre Çok İyi Akıl, B tipi kişiliklere sahip kişilerin bazı ortak özellikleri şunlardır:

  • Esneklik
  • Düşük stres seviyeleri
  • Rahat tavır
  • Değişime uyum
  • Soğukkanlı
  • Sarhoş
  • erteleme eğilimi
  • Sabır
  • Yaratıcılık
A tipi kişiliğe sahip kişilerin de bu özellikleri sergilemesinin mümkün olduğunu, ancak B tipi kişiliğe sahip birinin bunları daha sık yaşadığını akılda tutmak da önemlidir. B tipi kişilikleri olan kişilerin, oldukça organize, azimli ve hedef odaklı olmak gibi klasik A tipi özellikleri sergilemeleri de tamamen mümkündür. Özünde, B tipinin kaygısız, tembel veya organize olmadığı şeklindeki pop kültürü fikri kesinlikle doğru değil. Bu kişilik özelliklerine sahip insanlar, A tipi kadar başarılı, kararlı ve hedef odaklı olabilirler. Kendilerini uç noktalara götürmezler, (imkansız) mükemmeliyetçilik arayışında daha iyi bir tutuma sahiptirler ve bunu göstermişlerdir. stresle ilgili daha az sağlık sorunu yaşamak.

B tipi bir kişiliğiniz olup olmadığını nasıl anlarsınız?

Kişilik tiplerinin bir süreklilik üzerinde var olduğu göz önüne alındığında, bunun tam olarak neresine düştüğünüzü söylemek zor olabilir. Eğer durum buysa, burada bir kendine sorabileceğin birkaç soru B tipi olup olmadığınızı daha iyi anlamak için:

  • Yolculuktan keyif alıyor ve bir görevi tamamlamak için zaman ayırmanın keyfini çıkarıyor musunuz?
  • Oldukça kolay giden bir insan olma eğiliminde misiniz?
  • Oyun oynarken sadece eğlenmeye mi odaklanıyorsunuz?
  • Bir şeyler yapmak için genellikle son dakikaya kadar bekler misiniz?
  • Yemek yerken yavaş mı yersiniz ve her lokmanın tadına varır mısınız?
  • Genellikle görevleri birer birer mi halledersiniz?
  • İşten uzakta olduğunuzda rahatlayabiliyor musunuz?
  • Düşük stres seviyelerini korumada iyi misiniz?
  • Bir aktiviteden zevk almaya mı yoksa görevi bitirmeye mi odaklanıyorsunuz?

B tipi bir kişilik, bir kişinin sağlığını ve ilişkilerini nasıl etkileyebilir?

geri dönmekFriedman ve Rosenman'ın A tipi kişiliklere sahip kişilerin kardiyovasküler hastalık için daha yüksek risk altında olduğuna dair bulguları - büyük ölçüde stres nedeniyle - bu, B tipi bir kişiliğe sahip olmanın daha sağlıklı olduğu anlamına mı geliyor? Tam olarak değil. İle insanlar B tipi kişilikler kesinlikle stres yaşarlar, ama idare etmede daha iyi olabilir. B tipi bir kişiliğe sahip olmak, sizi genetik, yeme ve egzersiz alışkanlıkları gibi kalp sağlığını belirleyen birçok faktörden otomatik olarak korumaz.

Dikkate alınması gereken başka bir şey de, B tipi kişiliğe sahip kişilerin kendi sağlıklarına karşı biraz daha düşük bir tutuma sahip olabileceğidir. çok sarhoş. eğer eğilimlilerse sağlıkları hakkında fazla stres yapmamak , rutin sağlık davranışları veya düzenli kontroller veya sağlık taramaları gibi genel bakım söz konusu olduğunda, A tipi insanlarla aynı disipline sahip olmayabilirler.

Ve ilişkiler söz konusu olduğunda, B tipi bir kişiliğe sahip olmak hem yararlı hem de zararlı olabilir. Örneğin, her konuda daha rahat olmanız, iyi bir dinleyici olduğunuz ve küçük sorunları çözmek için daha donanımlı olduğunuz anlamına gelebilir. Ancak öte yandan, her zaman çatışmalardan kaçınmak da ideal değildir. Bazen, B tipi insanlar için, sadece barışı korumak istedikleri için başka biri tarafından istismar edilmek yerine, kendileri için ayağa kalkmak zor olabilir. Anahtar, ilişkinizin güçlü ve zayıf yönlerinin nerede olduğunu anlamak ve ardından yetersiz kalabileceğiniz alanlarda ekstra çaba sarf etmektir.

Pop kültüründe B tipi kişilikler

Opera yıldızı Robert Breault ünlü bir şekilde şöyle dedi: Ben B Tipi bir kişilik değilim. Tutkulu, her şeyi tüketen, kolaya kaçma arzusuyla hareket ediyorum. Bu tam olarak B Tipi bir kişiliğin tanımı olmasa da, bu tür rahat tavır, film ve TV'de ünlü B Tipi kişiliklerin demirbaşlarından biri olmuştur. İşte birkaç popüler örnek:

güzel italyan kız isimleri

- Tyrion lannister
- George Costanza
- Rachel Yeşil
- Ron Weasly
- carrie bradshaw
- Gina Linetti
- Chandler Bing
- Tom Haverford

B tipi bir kişiliğin eksileri nelerdir?

Ne yazık ki insanlar B tipi bir kişiliğe A tipine göre ikinci sırada bakma eğilimindedir. İlk olarak, bu karakter bozulmalarının hiyerarşik bir düzende olmadığını hatırlamak önemlidir. Sadece farklı insanları tarif ediyorlar. B tipi bir kişiliğe sahip olmanın bir diğer dezavantajı, iş dünyasında insanların genellikle A tipi kişiliğe sahip birini tercih etmeleridir çünkü işleri hızlı ve verimli bir şekilde halletmek için çabalayan bir işçi isterler. A tipi insanlar maksimum düzene değer verir ve B tipi bir kişi için bu kişilik farkı bir işveren için sorunlara neden olabilir. Kesin ve hızlı teslim tarihleri, B tipi bir kişinin en sevdiği şey değildir, ancak bu, bu hedeflere ulaşamayacakları anlamına gelmez. Bu sadece kendi taraflarında biraz daha fazla ayarlama yapmak zorunda kalabilecekleri anlamına geliyor.

C tipi kişilik nasıl görünür?

Artık A tipi ve B tipi kişiliklerin özelliklerini ve özelliklerini bildiğinize göre, C tipi bir kişinin nasıl olacağını merak etmediniz mi? A tipine oldukça benzer, ancak C tipi kişiliğe sahip biri genellikle kontrollü, ölçülü ve istikrarlı şeylerden hoşlanan çok detay odaklı bir kişidir. Doğruluğu, mantığı ve mantığı takdir ederler. Objektifliğin güçlü bir savunucusudurlar ve duyguların buna engel olması gerektiğine inanmazlar. C tipi insanlar, sürprizlerden hoşlanmadıkları için enerji dolu insanların etrafında olmaktan hoşlanmazlar. Genellikle sessiz, odaklanmış veya içe dönük olarak tanımlanırlar. Diğer insanlar onları ayrıntıları fark eden mükemmeliyetçiler olarak görür. Duygularını göstermeleri de nadirdir.

Arkadaşlarınla ​​Paylaş: