Çift Terapisi ve Evlilik Danışmanlığı: Maliyet ve Tarz Farkı

Priscilla du Preez / Unsplash

zehirli bebek maması 2022

için alışılmadık bir durum değil ilişki kaba bir yamaya (veya birkaçına) vurmak için. Aslında, siz ve eşiniz arasında her şey her zaman sorunsuz bir şekilde ilerliyorsa, yolda herhangi bir çarpma veya çarpma olmadan biraz garip olurdu. ilişkide güvensizlikler ortaya çıkıyor. Bir ilişkinin sağlıklı olması için her zaman iyi geçinmeniz ve birbirinizi her zaman mükemmel bir şekilde tamamlamanız gerektiğine dair uydurulmuş bir peri masalı fantezisi saçmalığının sizi ikna etmesine izin vermeyin. Muhtemelen bunu kendi başınıza çözmüşsünüzdür, ancak gerçek hayatın böyle çalışmadığını tekrar etmekte fayda var. Aynı çizgide, bir çift tartışırsa veya ciddi bir anlaşmazlığa düşerse, ilişkinin kayalıklara düştüğünün açık bir işareti olduğuna dair bir fikir de var. Yine, durum hiç de öyle değil. Aslında, bu gibi durumlar, ilişkinizi daha da güçlendirmek için fırsatlar olabilir. çift ​​terapisi veya evlilik Danışmanı . Tarafsız bir üçüncü tarafla çalışmak, tüm farkı yaratabilir ve size ve eşinize, sonuçta ortaya çıkabilecek verimli anlaşmazlıklar için ihtiyaç duyduğunuz araçları sağlayabilir. ilişkinizi geliştirin . Harika! Peki çift terapisi ile evlilik danışmanlığı arasındaki fark nedir? Onlar aslında aynı şey mi? Evlenmeden önce çift terapisi yapıp, sonrasında evlilik danışmanlığı yapmak mı? Maliyet ve stilde farklılıklar var mı? İşte çift terapisi ve evlilik danışmanlığı hakkında bilmeniz gerekenler.

Çift terapisi ve evlilik danışmanlığı arasındaki fark nedir?

Çift terapisi ve evlilik danışmanlığı terimleri sıklıkla birbirinin yerine kullanılsa da (bazıları terapi/danışmanlık mesleğinde bile), aslında bunlar iki farklı hizmettir. Her ikisi de, ilişkinizin stres altında olduğu zamanlarda eğitimli bir profesyonelle görüşmeyi gerektirse de, tarzlar ve yaklaşımlar onları farklı kılar iki farklı seçenek . Kısacası, çift terapisi, bakmak için ilişkinize geri döner. neden Bazı sorunlar ortaya çıktı, evlilik danışmanlığı ise burada ve şimdiki mevcut ilişki sorunlarınız üzerinde çalışmakla ilgilenir. Biraz daha spesifikasyona girelim.

Çift terapisi

Çift terapisinin amacı, ilişki problemlerinizi köklerine kadar takip etmektir. Marriage.com'da bir makale . Ve bu kulağa zor geliyorsa, çünkü kesinlikle öyle. Tipik olarak, bu iki farklı yaklaşımla veya her ikisinin bir kombinasyonu yoluyla gerçekleşebilir. İlk olarak, sorunların nerede başladığını saptamak için bir terapist, sana ve partnerine sor Onlara önceki kavgalarınızdan ve tartışmalarınızdan bazı örnekler vermek için. Bu zorlu anları yeniden yaşamak acı verici olacak mı? Muhtemelen. Ama aynı zamanda, belirli bir sorunun nerede başladığını anlayabilmek için de çok önemli bir adımdır. Bunun ötesinde, çift terapisi, her iki partnerin de kendi geçmişleri ve kişisel sorunları üzerine düşünmesini içerebilir-mevcut ilişkinizden önce başlayanlar dahil-Bu ilişkiye özgü davranışlarını daha iyi anlamaya çalışmanın bir yolu olarak. Her bir partnerin kendi kişiliğine ve geçmişine ve ayrıca bazı tartışmalarınızın nedenlerine bakma sürecinde, terapist, bir çift olarak üzerinde çalışmanız gereken alanları belirlemenize yardımcı olabilir.

Evlilik Danışmanı

Evlilik danışmanlığı ise şimdiye odaklanır; sizin ve eşinizin problemleriniz olduğunu kabul etmek ve bunlarla etkili bir şekilde başa çıkmak için çözümler bulmaya çalışmak. Bu senaryoda, danışmanlar çift sağlar Çatışmaları ortaya çıktıkça ele almak için kendi akılcı tekniklerini geliştirmek için ihtiyaç duydukları tavsiye ve/veya becerilerle. Şaşırtıcı olmayan bir şekilde, uzlaşma, evlilik danışmanlığında büyük bir rol oynar; burada her bir eş, belirli bir konunun en önemli bileşenleri olduğunu düşündüklerini ortaya koyar (diğeri dinlerken) ve ardından, her ikisini de alacak bir şekilde nasıl ele alınacağını bulur. tercihler dikkate alınır. Son olarak, evlilik danışmanlığı tamamen partnerinizle iletişiminizi geliştirmekle ilgilidir ve bu da sonunda birbirinize olan güveni yeniden kazanmanıza neden olabilir.

Çift terapisi ve evlilik danışmanlığı arasındaki maliyet farkı nedir?

Bir profesyonelle yapılan her türlü akıl sağlığı ofisi ziyaretinde olduğu gibi, çift terapisi ve evlilik danışmanlığının maliyetleri, bölgenizdeki genel yaşam maliyeti ve klinisyeninizin uzmanlığı (örneğin, bir uzmanlığı olup olmadığı) gibi bir dizi faktöre bağlıdır. Doktora veya LMFT). Göre evlilik.com Her 45 ila 50 dakikalık çift terapisi seansının ortalama maliyeti 70 ila 200 $ arasında değişirken, evlilik danışmanlığının ortalama maliyeti her 45-60 dakikalık seans için 45 ila 200 $ arasındadır. Bazı terapistlerin ve danışmanların çevrimiçi telesağlık seansları sunduğunu unutmayın.— COVID-19 salgını sırasında ve sonrasında giderek daha yaygın hale gelecek bir düzenleme. Bazı klinisyenler sanal seanslarda indirim sunabilirken, yüz yüze randevulara uygun bir alternatif olarak görüldüğü için bu daha az yaygın hale geliyor. Bazı danışmanlar ve terapistler kayan ölçekli oranlar sunarlar (yani ödeyeceğiniz tutar, karşılayabileceğinize bağlıdır), bu nedenle biriyle çalışmakla ilgileniyorsanız, ancak finansal olarak değiştirebileceğinizi düşünmüyorsanız, ofisi arayın. ödeme seçeneklerini sormak için

Sigorta çift terapisini ve/veya evlilik danışmanlığını kapsıyor mu?

Ne yazık ki, çoğu sağlık sigortası planı ne çift terapisi ne de evlilik danışmanlığı kapsamındadır. Buna göre, bunun nedeni İyi Terapi Tedavinin sağlık sigortası kapsamına alınabilmesi için ruh sağlığı durumlarının tıbbi teşhis olarak ele alınmasıdır. Ancak çift terapisi veya evlilik danışmanlığı söz konusu olduğunda, sıkıntılı bir ilişki tıbbi bir teşhis olarak kabul edilmez, bu nedenle genellikle sağlık sigortası poliçeleri kapsamında değildir. Bunu söyledikten sonra, kapsadığı bir hizmet olması durumunda poliçenize bir göz atmaya değer.

İlişkiler Hakkında Bilgilendirici Alıntılar

Evlilik bir yarışma değildir. Evlilik iki ruhun tamamlanmasıdır. - Abhijit Naskar, Bilge Çiftleşme: Tekeşlilik Üzerine Bir İnceleme İlişkiler evlere çok benzer: iyi bir temel olmadan çökerler. Ampul söndüğünde yeni bir ev almıyorsunuz, ampulü değiştiriyorsunuz. Musluk damladığında, sızıntıyı düzeltmeden yeri paspaslamaya başlamazsınız. Başka bir deyişle, ne kadar kazma gerektirse gereksin, sorunun köküne inmek önemlidir. - Christina Lauren, Bal-Don't Listesi Birçok evlilik ilişkisi türü vardır ve hepsi işe yarayabilir, ancak hiçbiri kalbinizde huzuru temsil etmeyen ilişkiden daha üzücü değildir.
― Shannon L. Alder İkimiz için ev bir yer değil. Bu bir kişidir. Ve sonunda evdeyiz. -Stephanie Perkins, Anna ve Fransız Öpücüğü Birini mükemmel olduğu için sevmezsin, olmadığı gerçeğine rağmen seversin. - Jodi Picoult, Kardeşimin bekçisi Aşk evcilleştirilmemiş bir güçtür. Onu kontrol etmeye çalıştığımızda, bizi yok eder. Onu hapsetmeye çalıştığımızda, bizi köleleştirir. Onu anlamaya çalıştığımızda, kendimizi kaybolmuş ve kafamız karışmış hissetmemize neden olur. ― Paulo Coelho Bir ruh eşinin amacı, sizi sarsmak, egonuzu biraz parçalamak, engellerinizi ve bağımlılıklarınızı göstermek, yeni ışığın içeri girmesi için kalbinizi kırmak, sizi çaresiz ve sahip olduğunuz kontrolden çıkarmaktır. hayatınızı dönüştürmek için, sonra sizi manevi ustanızla tanıştırmak için. -Elizabeth Gilbert, Ye Dua Et Sev

Arkadaşlarınla ​​Paylaş: