Braxton Hicks, Kimsenin Sormadığı Yalancı Kasılmalardır
Westend61 / Getty
Bunu hatırla Arkadaşlar Hamile bir Rachel'ın garip semptomlar yaşadığı bölüm , bu yüzden Joey onu kontrol ettirmek için hastaneye mi götürdü? Doğuma girmekten korkarken, Braxton Hicks kasılmaları yaşadığı keşfedildi. Ross ve doktor bunun önemli olmadığını düşünürken (Ross: Çoğu kadın onları hissetmiyor bile), Rachel ünlü bir şekilde, Rahim yok, fikir yok dedi.
Peki Braxton Hicks kasılmaları nedir? Başlangıçta öyle hissetmese de, Amerikan Hamilelik Derneği (APA), Braxton Hicks temelde zararsız sahte işçiliktir. Terim, 1872'de onları ilk kez tanımlayan doktorun adını almıştır. Esasen, rahminizin bebeğinizin doğumuna hazırlanması olarak düşünebilirsiniz.
siyah adamlar adı
Braxton Hicks kasılmaları nelerdir?
İkinci üç aylık dönem kadar erken başlasalar da, Braxton Hicks, vücudunuz neşe paketinizi karşılamaya hazırlanırken genellikle üçüncü üç aylık dönemin sonuna doğru ortaya çıkar. Bazı doktorlar ve ebeler, gerçek şeye hazırlık olarak uterus kasını güçlendirmede ve plasentaya kan akışını teşvik etmede rol oynadıklarına inanırlar. Ancak endişelenmeyin: Braxton Hicks sonuçta teslimatla sonuçlanmayacak. Bunları pratik kasılmalar olarak düşünebilirsiniz. Yaşasın.
Bu pratik kasılmalara neden olan nedir?
Çoğunlukla Braxton Hicks'in neden oluştuğuna dair net bir açıklama yok. sağlık hattı aktif bir gün tarafından ateşlenebileceklerini bildirirken, APA dolu bir mesane, dehidrasyon veya seks gibi herhangi bir şey tarafından tetiklenebileceğini bildiriyor. Bazı kadınların bunları yaşamasının gerçekten bir kafiye ya da nedeni yoktur. Bununla birlikte, hamileliğinizin sonuna doğru çok yürüdüyseniz, yeni bebeğinize hazırlanmak için milyonlarca şey yapmak için etrafta koşturduysanız veya yeni orgazm olduysanız, o zaman bir şeyler hissetmeye başlarsanız şaşırmayın. orada korkak. Başlangıçta Rachel gibi çıldırırsanız bu tamamen normaldir, ancak Braxton Hicks kasılmalarını deneyimlemenin birçok kadın için hamileliğin doğal bir parçası olduğunu hatırlamak önemlidir. Bunu şu şekilde düşünün: nefes egzersizlerinizi uygulayacaksınız.
Braxton Hicks kasılmaları nasıldır?
Karnınızın ön tarafında sizi korkutabilecek bir sıkışma hissedeceksiniz ama bu çok acı verici değil. En azından gerçeği kadar değil. Hissettiğin rahatsızlık aslında rahim kaslarının sıkılaşmasıdır. Tipik olarak, Braxton Hicks kasılmaları yaklaşık 30 ila 60 saniye ve bazen iki dakika kadar sürer. Rahim ağzınız da incelebilir (gerçek doğumda olduğu gibi) ancak çoğu durumda incelmeyecektir. aksine gerçek kasılmalar , Braxton Hicks ara sıra meydana gelir ve sıklık veya yoğunlukta artmaz. Sonunda incelirler ve tamamen kaybolurlar. İşte o zaman bunun gerçek kasılmalar olmadığını anlarsınız. O durur.
erkekçe güneyli erkek isimleri
Acıyı hafifletmek için neler yapabilirsiniz.
APA, Braxton Hicks semptomlarını azaltmak için çeşitli çözümler önermektedir. Uzun süredir ayaktaysanız veya oturuyorsanız, daha rahat etmek için değiştirmeye çalışmalısınız. Dehidrasyon nedeniyle oluşabileceğinden, su doldurduğunuzdan da emin olmalısınız. 30 dakika veya daha kısa süreyle ılık bir banyo yapmak başka bir seçenektir. Esasen, mümkün olduğunca rahatlamak ve biraz öz bakımla kendinizi şımartmak istiyorsunuz. Şüphe duyduğunuzda, doktorunuza başvurun. Ve eğer biri size Braxton Hicks'in önemli olmadığını söylerse Rachel'ın sözlerini tekrarlamayı unutmayın. (Gerçekten değiller, ama yine de söylemek çok eğlenceli: Rahim yok, fikir yok.)
Brianne Hogan tarafından yazıldı.
eleman elektrolit tozu
Arkadaşlarınla Paylaş:
