En Yaygın 10 Emzirme Sorunu
Emzirme, bazı şanslı annelere doğal gelirken, pek çoğuna doğal olmayan bir şekilde gelir. Bazı yeni anneler için emzirme çok büyük (ve bazen oldukça acı verici) bir zorluk olabilir. Emzirme ile mücadele ediyorsanız, yalnız değilsiniz. İşte en yaygın 10 emzirme sorunu ve bunlarla nasıl başa çıkılacağı:
1. Düşük süt kaynağı. Aslında olmadığında arzınızın düşük olduğunu düşünmek kolay olabilir. Göğüsleriniz dolu değilse veya meme uçlarınız artık musluk gibi sızdırmıyorsa, bu her zaman arzunuzun tehlikede olduğu anlamına gelmez. Bu sadece bebeğinizin beslenme ihtiyaçlarına uyum sağladığınız anlamına gelebilir. Bu bir arz-talep sürecidir. Çocuk doktorunuz bebeğinizin kilo alımı konusunda endişelenirse, gün içinde daha sık emzirme ve pompalama gibi arzınızı artırmaya yardımcı olmak için yapabileceğiniz bazı şeyler vardır. Süt arzunuzun bebeğinizin ihtiyacından daha az olduğundan endişeleniyorsanız, bu konuda doktorunuzla konuşmaktan çekinmeyin.
2. Ağrılı mandallama veya mandallama başarısızlığı. İnsanlar size emzirmek acı veriyorsa yanlış yaptığınızı söylemeye çalışacaklardır. Bu tamamen doğru değil. Çoğu insan için bir alışma dönemi vardır, özellikle de bu sizin ilk emzirme girişiminizse. Ağrısız beslenme başlamadan önce meme uçlarınızın biraz sertleşmesi gerekecek. Bu muhteşem gerçekleşene kadar, mandal biraz acıtabilir (ve muhtemelen olacaktır). Emzirme sırasında ağrınız bir veya iki dakikadan fazla sürerse, kilitlenme sorununuz olabilir. Bebeğinizi yeniden konumlandırmayı deneyebilirsiniz, böylece ağzı meme ucunuzun altındaki areolayı yukarıdan daha fazla kaplar. İyi bir pozisyonunuz varsa ve iyi bir mandalınız olduğunu düşünüyorsanız, ancak hala acı çekiyorsanız, başka sorunlarınız olabilir. (Aşağıya bakınız.)
3. çatlak meme uçları . Emzirme size acı veriyorsa, meme uçlarınıza daha yakından bakın. Çatlamış, kuru veya kanıyor mu? Çatlak meme uçları birçok farklı şeyin sonucu olabilir, ancak çözümler oldukça basittir. Emzirme seansları arasında lanolin bazlı bir göğüs kremi kullanın. Sabun, alkol veya normal el veya vücut losyonu kullanmayın ve bol pamuklu sütyenler giyin. Beslenme seansından sonra üzerlerine biraz süt bırakmak da iyileşme sürecini hızlandıracaktır. Bu arada, bebeğinizin biraz daha yumuşak emmesi için daha kısa aralıklarla daha sık emzirmeyi deneyin.
4. Takılı veya tıkalı kanallar . Sütü sağıldığından daha hızlı yapıyorsanız, tamamen boşalmadığında kanalda yedeklenebilir. Bu olduğunda, kanalın etrafındaki doku şişebilir ve iltihaplanabilir ve kanala baskı yaparak tıkanmaya neden olabilir. (Ateşli ve ağrılı hissetmeye başlarsanız, bu bir enfeksiyon belirtisidir ve doktorunuzu görmelisiniz.) Uzmanlar ağrıyan bölgeye masaj yapmanızı ve emzirmeden önce sıcak kompresler uygulamanızı tavsiye eder, kanalların açılmasına ve ağrı ve şişliğin giderilmesine yardımcı olabilir. Bazı kadınlar da ağrılı bir hemşirelik seansından sonra soğuk kompres kullanır. Emzirmeyi bırakmamalısınız (etkilenen tarafta bile) ve aslında daha sık emzirme tıkanmış bir kanalı rahatlatmaya yardımcı olabilir. İlk önce tıkalı kanalla yandan emzirmeyi deneyin, çünkü bebeğiniz başlangıçta en güçlü emer ve bu, tıkacın yerinden çıkmasına yardımcı olabilir. Fiş yerinden çıktıktan sonra, bölge bir hafta kadar daha hassas hissedebilir, ancak sert yumru gitmiş olmalı ve hemşire için acı verici olmamalıdır. Gelecekte tıkanmaları önlemeye yardımcı olmak için, beslemeler arasında uzun süre uzanmaktan kaçının ve emzirme sütyenlerinizin tam oturduğundan emin olun ve süt kanallarını sıkıştırabilecek balenlerden kaçının.
5. Ağrılı tıkanıklık. Göğüsleriniz şişmiş, zonklayıcı ve rahatsız edici derecede doluysa, sütünüz yüksek olabilir ve tıkanıklıktan muzdarip . (Şişme koltuk altınıza kadar uzanabilir ve ateşiniz düşük olabilir.) Eğer süt kaynağınız tıkanıklığa neden oluyorsa, ilk düşünceniz fazlalığı depolamak için pompalamak olabilir, ancak vücudunuz yeterince süt üretmeye devam edecektir. algılanan ihtiyacı doldurmak için, bu nedenle aşırı pompalama yaparak soruna çözümden daha fazla katkıda bulunuyor olabilirsiniz. Bunun yerine, bebeğinizi çok acıkmadan, daha nazikçe emmeye başladığında emzirmeyi deneyin; bu, göğüslerinizi daha az uyaracak ve akışınızı hafifletecektir.
6. Mastit. Mastitis, göğüslerinizdeki bakteriyel bir enfeksiyondur (genellikle birer birer). Genellikle göğüslerinizde ateş ve ağrı gibi grip benzeri semptomlar eşlik eder. Genellikle tedavi edilmemiş tıkanmış süt kanalları, kanlanma ve hatta enfeksiyona neden olan çatlak meme uçlarından kaynaklanır. Mastit enfeksiyonunu antibiyotiklerle tedavi etmek ve ayrıca etkilenen memenin sık sık boşaltılması önemlidir. Ağrı ve şişliği azaltmak için sıcak kompresler de kullanılabilir.
7. Pamukçuk. Pamukçuk, bebeğinizin ağzında yaygın bir mantar enfeksiyonudur. Emzirme sırasında meme uçlarınıza da yayılabilir. Bebeğinizde pamukçuk varsa, bunu size de geçirebilir (ve muhtemelen de yapacaktır), bu nedenle enfeksiyonu ileri geri geçirmenizi önlemek için hem anneye hem de bebeğe bir mantar önleyici ile tedavi etmek önemlidir. Anneler, meme uçlarında sürekli kaşıntı, olası kızarıklık, emzirme sırasında veya sonrasında memede ateş eden ağrılar ve bazen de kızarıklık dahil olmak üzere göğüslerinde pamukçuk belirtilerini fark edeceklerdir.
9. Bebek emzirirken uyanık kalmaz. Doğumdan sonraki ilk birkaç ayda hem siz hem de bebeğiniz uykulu olacaksınız (Önümüzdeki 5 yıl boyunca SİZİN uykulu olabilirsiniz. Bebeğiniz, pek değil.) Bu nedenle emzirirken uykuya dalmak oldukça yaygındır. Ancak karnını doyurmadan sürekli uykuya dalıyorsa, bu daha sık beslenmeye neden olabilir (yani daha fazla hayal kırıklığı ve sizin için daha az uyku). Biraz daha büyüdüğünde, daha uzun süre uyanık kalabilecektir, ancak bu arada, tam olarak beslenebilmesi için onu uyandırmak tamamen sorun değil. Bebeğinizin emmesinin yavaşladığını ve gözlerinin kapandığını fark ettiğinizde, gazını çıkararak, ayaklarını gıdıklayarak, yüzüne hafifçe üfleyerek veya sırtını ovarken konuşarak onu uyarabilirsiniz. (Aksine bu annemi doğrudan uyutmasına rağmen!)
10. Bebeğin dili bağlı olabilir. Bu, dilini ağız tabanına bağlayan dokunun çok kısa olduğu veya dilinin önüne kadar uzandığı anlamına gelir. Bu, kilitleme sorunlarına neden olabilir ve ağrıyan meme uçları , ve huysuz, aç bir bebek, ancak küçük bir ameliyatla kolayca düzeltilebilir. Sorun yaşıyorsanız, bunun bir sorun olup olmadığını belirlemek için çocuk doktorunuz veya emzirme danışmanınız bebeğinizin ağzını inceleyebilmelidir.
Ağrı da dahil olmak üzere emzirme ile ilgili herhangi bir sorun yaşıyorsanız, doktorunuzla veya emzirme danışmanınızla konuşmayı asla ertelemeyin. Ve unutmayın: Bebeğinizi mamayla beslemekten çok, çok daha kötü şeyler vardır!
Arkadaşlarınla Paylaş:
