İntihar girişiminde bulunan birini sevmek nasıl bir şey
İnsanlarGörüntüleri | Getty
En küçük kardeşim ve ben en iyi arkadaşız. Aramızda sekiz yaş olmasına rağmen çok ortak noktamız var ve birlikte vakit geçirmekten keyif alıyoruz. Ben bekar bir anneyken, onunla birlikte bir evimiz vardı ve kızımla bana yardım etti. Kocamla tanışıp ağabeyime Philadelphia'dan California'ya taşınacağımı söyledikten sonra her şey değişti. Kızım ve ben birkaç ay sonra taşındığımızda, erkek kardeşim benimle zar zor konuşuyordu.
En küçük erkek kardeşimle en son konuştuğumuzdan bu yana iki yıl geçmişti ve sabahın erken saatlerinde kayıp olduğuna dair bir telefon aldığımda. Hiç tanışmadığım yatılı kız arkadaşı bana köpeklerini yürüyüşten eve getirdikten sonra evi terk ettiğini ve ortadan kaybolduğunu söyledi. Ağabeyim anahtarlarını, cüzdanını ve telefonunu geride bıraktı.
Ülke çapında yaşadım, ancak ailem ve arkadaşları onu aramak için memleketimizden yaşadığı yere iki saat sürdü. Batı Yakası'ndan yapabildiğim kadar çok araştırma yaparak çabalarını desteklediğim için aklımdan türlü senaryolar geçti. Daha kötüsünü düşünmek istemiyordum ama elimde değildi.
Neredeyse iki hafta iz bırakmadan gittikten sonra başka bir telefon aldım. Bu sefer kardeşimin bulunduğunu haber veren annemdi. Bir köprüden atlamıştı ve kritik durumda hastaneye gidiyordu. O gecenin ilerleyen saatlerinde kardeşimle yıllar sonra ilk kez konuştum. Çok acı çekiyordu, ama şaşırtıcı bir şekilde berraktı. Konuşmamız hiç olmadığı kadar dürüsttü, ona sorduğumda, neden beni aramadın? aradığımda neden cevap vermedin Her zaman senin için burada olduğumu bilmiyor musun?
Ağabeyimin depresyonda olabileceğinden uzun zamandır şüpheleniyordum. Birçok zorluk sunan aynı toksik ebeveynle büyüdük. Ağabeyim çeşitli nedenlerle bunun ağırlığını hissetti. Yine de, her zaman o kadar bir araya geldi ve uyum sağladı ki, onu yönetmenin ve üzerinde çalışmanın bir yolunu bulduğunu düşündüm. Bu yüzden iki yıl boyunca aramalarıma ve mesajlarıma cevap vermediğinde, bir sorun mu var diye endişe etmek yerine. o , varsaydım ben Benimle konuşmak istememesini sağlayacak bir şey yapmıştı.
Bulunduğu gece konuştuğumuzda o kadar suçlu hissettim ki işaretleri daha önce görmemiştim. Yanında olamadığım için özür diledim ama kararının benimle hiçbir ilgisi olmadığını söyledi. İşler onun için kontrolden çıkmıştı ve uzaklaşmanın her şeyi daha iyi hale getireceğini düşündü. Köprüye gitmeden önce bir hafta boyunca kendini bir tedavi tesisinde kontrol etmişti. Orada kararını verdiğine karar verdi.
İntihardan kurtulan biri olarak, geride kalanların genellikle şüphelendiği her şeyi söyledi. İnsanlar burada o olmadan daha iyi olurdu. Sevdiği insanlara yük olmak istemiyordu. Zaten burada olup olmaması kimsenin umurunda değildi. Her şey kötüye gidiyordu ve bunu nasıl düzelteceğini bilmiyordu.
Abim ameliyattan yeni çıkmıştı ama bir saat konuştuk. Onu yakaladık ve geleceği için ne istediğini konuştuk. Sanki hayatta ikinci bir şansı olduğunu biliyormuş ve bunun için minnettarmış gibi geliyordu. O anda duygusal olarak daha iyi olmasına rağmen iyileşmesini desteklemeye devam etmemiz gerektiğini anlamayan birkaç aile üyesi vardı. Zayıf olduğu için intihar ederek ölmeye çalışmadı ve şimdi güçlüydü. O her zaman güçlüydü ama depresyon en sağlam insanı bile alt edebilir.
kızlar için çiçek isimleri
Kardeşime kavuştuğum için çok minnettardım. Yine de aylarca onu inceler, beliren karanlığın belirtilerini arardım. California'ya taşındı ve kendi yerini ararken kısa bir süre ailemle birlikte kaldı ve onu asla yalnız bırakmak istemedim. Hızlı işler için bile benimle her yere gitmesini rica eder ve insanca mümkün olduğunca onun alanında olmayı bir noktaya getirirdim. Ona güveniyordum ama hastalığına güvenmiyordum. Bir keresinde onu benden almaya çalışmıştı ve bir daha olmasını istemiyordum.
İntihar girişiminde bulunan birini sevmek beni değiştirdi. Bu beni insanlarla ve onların ruh sağlıklarını kontrol etme konusunda çok daha istekli yaptı. Bir insanda bir şeylerin farklı olduğuna dair işaretler görürsem, özellikle soruyorum: Kendine zarar vermeyi düşünüyor musun?
Kardeşim de son birkaç yıldır bu soruyu sorduğum tek kişi değil.
Sevdiklerimi kontrol etmek arasında zaman geçmesine izin vermem. Benimle konuşmak istemiyorlarsa, bana söylemek zorunda kalacaklar. Aksi takdirde, ararım, mesajlaşırım, e-posta gönderirim, video metni gönderirim, sosyal medyada DM'ler - birinin onları fark ettiğini ve önemli ve değerli olduklarını bilmelerini sağlamak için her şeyi yaparım.
O zamandan beri kardeşim iyileşti. Kendisine uygun bir rejim bulduktan sonra depresyonunu yönetmek için çok çalışıyor. Ona nasıl hissettiğini sorduğumda açık ve şeffaf. Tetikleyicilerinin ne olduğunu biliyor ve onları en aza indirmek için çok çalışıyor.
Hiçbir zaman gerçekten net olmadığımızı biliyorum. Depresyon çok tahmin edilemez olabilir. Bir zamanlar depresyonun çok sevdiğim birini bu kadar güçlü bir şekilde kavradığını bilmek korkutucu. Yine de her şeyin ne kadar farklı olabileceği üzerinde durmayacağım. Karanlık alanındayken düşündüğü şeylerin doğru olmadığını bildiği için minnettarım. En önemlisi, hala burada olduğu için şükrediyorum.
Siz veya tanıdığınız birinin intihar düşünceleri varsa, şu adresten Ulusal İntiharı Önleme Yaşam Hattı ile iletişime geçin:1-800-273-8255veya BAŞLAT yazıp741-741. Ek zihinsel sağlık kaynakları için buraya tıklayın.
Arkadaşlarınla Paylaş:
