celebs-networth.com

Karı, Koca, Aile, Statü, Vikipedi

Uzak Çalışanlar — Hastalık Günlerinizi Terk Etmeyin

Yaşam Tarzı
Ev ofisinden çalışan hasta kadın

damirkudik/Getty

j ile kız ismi

Hepimizin bir şirkette çalıştığımız zamanları kim hatırlıyor? ofis ? Ofis hayatına dair gözden kaçırdığımız pek çok şey var. Böyle garip, zorunlu küçük konuşma, dinlenme odasından gelen kötü koku mikrodalga ve banyoları tüm iş arkadaşlarımızla paylaşmak.

Ama özlediğim tek şey ne biliyor musun? Hasta zamanı. İşverenler çalışanlarına hastalık izni vermiyor değil, ama biz zaten evde olduğumuza göre, bazıları merak edebilir, akciğerlerinizi hacklerken e-postaları kontrol etmenin gerçekten bir zararı var mı? Ya da bir migrende gezinirken bir konferans görüşmesini dinlemek mi?

Aslında, göre aksiyolar , 3 Amerikalıdan 2'sinin evden çalışırken boğaz ağrısı veya burun tıkanıklığı nedeniyle hastalanma ihtimali yok. Daha da kötüsü, %70'i pandemi sırasında hastayken çalıştıklarını söylüyor. Peki bunu neden yapıyoruz? Ve bunu çok sık yaptığımızda ne olabilir?

Hasta olduğunuzda izin almamak, uzun süreli hastalığa ve nihayetinde iyileşmesi çok daha zor olan tükenmişliğe yol açabilir. Enerjinizi bir cep telefonu gibi düşünün. Yalnızca %75'e kadar şarj ettiğinizde pil daha hızlı biter ve telefonunuzun daha sonra %100 tam şarj olma özelliğini azaltır. Duygusal, zihinsel ve fiziksel sağlığımız aynı şekilde çalışır.

Hastalanmamak Presenteeizmi Artırır

Bu şey Çoğumuzun yaptığı, istisnai bir iş etiği veya aşırı bağlılık değildir. Aslında teknik bir terim var. Presenteeism denen bir olgudur. Bu kelimeyi duymamış olabilirsiniz, ancak muhtemelen konsepte aşinasınızdır. Hepimiz yaptık. Presenteeism, kendinizi %100 hissetmediğinizde gününüzü zorluyor. Investopedia Çalışanların hastalık, yaralanma veya başka bir durum nedeniyle işte tam olarak çalışmadıklarında meydana gelen üretkenlik kaybı olarak tanımlar. Bu şimdiye kadar yaptığın bir şeyse elini kaldır. (Elimi gerçekten yukarı kaldırdı.)

Peki bunu neden yapıyoruz?İşimizi sağlığımızın önüne koymak neden norm haline geldi?Hasta günler ne zaman bu kadar tabu oldu? Cevap iki yönlü. İlk bölüm, şirketlerimizin kültürüyle ilgili her şeye sahiptir. Çalışanlarının ihtiyaçlarını duygusal, zihinsel ve fiziksel düzeyde destekleyen bir şirket kültürüne sahip olmak çok önemlidir. Ve hayır, sadece dahili web sitenize şöyle bir açıklama koymak sayılmaz: bütünsel sağlığınızı destekliyoruz ve sonra aslında bunu yapmayın. Çalışanlarınızın ellerinden gelenin en iyisini yapmalarını istiyorsanız, %100 olmadıklarında ortaya çıkmalarını beklemekten vazgeçin. Size hasta olduklarını söylediklerinde onları rahat bırakın ve dinlenmelerine izin verin.

İkincisi, toplumun uzaktan çalışmanın 7/24 çalışma ile aynı olduğu zihniyetinden hareket etmesi gerekiyor. Birçoğumuz evde çalışmaya geçiş yaptığımızdan, birçoğumuz için beklentiler daha yüksek görünüyor. Uzaktan çalışma ile işverenlere, hastalık günlerinde izin alarak çalışanlarının etrafında kayma fırsatı geldi.

Son zamanlarda ruh sağlığı ve tükenmişlikle ilgili sorunlar nedeniyle işten izin aldım. Bunun da ötesinde, bir hafta önce çocuklarımdan biri okuldan eve COVID getirdiği için dışarı çıkmıştım. Ben hastayım demekten kaçınan ve yapmam gerektiğinde bile kesinlikle hastalanmayan biriyim. Başım tıkanıklık içinde yüzerken ve vücudum tepeden tırnağa ağrıyarak yatakta uzanırken neden daha önce izin almadığımı düşündüm.

Ve aynen böyle, menajerim aklımı okuyormuş gibi hissettim ve telefonuma işle ilgili mesajlar gelmeye başladı. İlk izin gününde bilgisayarıma üç kez tekrar giriş yapmak zorunda kaldım. Ayrıca birkaç kez bir telefon görüşmesine atlamam istendi, çok hasta olduğum için kesinlikle yapmadım, ama beklenti oradaydı. En kötü yanı, biliyorlardı. Boğazımla ne zaman bir şey yapsam, cam yutuyormuş gibi hissettiğimi biliyorlardı. Evde hasta bir çocuğum olduğunu biliyorlardı. Bu felaketin üstündeki kiraz mı? Herhangi bir fiziksel rahatsızlığım ve sadece duygusal ve zihinsel sağlık sıkıntım olmasaydı, ben pes edip tüm gün çalışana kadar amansız olacaklardı!

Unutmayın, Ruh Sağlığı Genel Sağlığın Bir Parçasıdır

Bugünlerde insanlar genel olarak ruh sağlığı hakkında ne kadar konuşursa konuşsun, işyerinde ruh sağlığı konusundaki konuşmaların daha kat etmesi gereken uzun bir yol var.Akıl sağlığı için hasta olmak, bir kemiğiniz kırıldığı için zaman ayırmaktan farklı değildir. Akıl sağlığı sağlıktır – tam dur. Bu nedenle (fiziksel, zihinsel veya her ikisi) tükenmeye doğru gittiğinizi hissediyorsanız, uçuruma düşmenize izin vermeyin. Tükenmişlikten geri dönemeyeceğiniz için değil, ancak bu çizgiyi aştıktan sonra yapmak çok daha zor.

Günün sonunda, işletmelerin ayakta kalmak için hala işi bitirmeleri gerekiyor. Bunu anladık. Ancak çalışanlarınızı alt etmek, üretkenliği artırmaz. Ve çalışanlarınız üretken değilse, ayakta kalmanız ve para kazanmanız gereken işler tamamlanmaz. Bununla nereye gittiğimi görüyor musun?

Sonunda onları kaybedersiniz ve yeni çalışanları işe alırken, işe alırken ve eğitirken üretkenlik büyük ölçüde düşer. Tüm görüşme, işe alma ve eğitim döngüsünü tekrar baştan geçmeniz gerektiğinden bahsetmiyorum bile. İşverenler, uzaktan çalışsalar bile hasta olduklarında çalışanlarınızı daha az düşünmeyin. Onları utandırmayın ya da e-postalar göndererek dinlenme isteklerini görmezden gelmeyin. Ve çalışanlar, kendinize bakmayı unutmayın. Sen iyi değilsen kimse kazanamaz. Çünkü günün sonunda, sağlığınız herhangi bir maaştan daha önemlidir.

Arkadaşlarınla ​​Paylaş: