Bebek Maması: Ufaklığınız İçin En İyisini Seçme Rehberi

Bebek maması söz konusu olduğunda, orada birçok seçenek var. Peki, küçüğünüz için en iyisini nasıl seçersiniz? Akılda tutulması gereken birkaç şey: İlk olarak, formülün türünü düşünmek isteyeceksiniz. İki ana türü vardır: inek sütü bazlı ve soya bazlı. İnek sütü bazlı mamalar en popüler olanlardır, ancak soya bazlı mamalar inek sütü proteinine alerjisi olan bebekler için iyi bir seçenektir. Ardından, malzemeler hakkında düşünmek isteyeceksiniz. Demir, kalsiyum ve D vitamini dahil olmak üzere bebeğinizin ihtiyaç duyduğu tüm besin maddelerini içeren bir formül seçtiğinizden emin olun. Son olarak, bütçenizi düşünmek isteyeceksiniz. Bebek maması pahalı olabilir, bu yüzden karşılayabileceğiniz bir marka seçtiğinizden emin olmak isteyeceksiniz. Bir bebek maması seçerken bunları aklınızda bulundurun ve küçük çocuğunuz için en iyisini bulacağınızdan emin olun.

26 Ocak 2023'te güncellendi 12 dakika okuma

genel bakış

Mutlak doğru ya da yanlış bir formül olmasa da, bebeğiniz için doğru olanı seçmek, özellikle çocuğunuzun belirli bir bileşene karşı aşırı duyarlılığı varsa, büyük bir fark yaratabilir.

Her çocuk ve her formül farklıdır. Unutmayın, diğer bebekler için uygun olan sizin çocuğunuz için uygun olmayabilir.

Ancak, küçüğünüz için en iyi formülü seçerken göz önünde bulundurmanız gereken bazı şeyler var. Hangi markayı veya bebek mamasını seçerseniz seçin, çocuğunuzun güvenliği her zaman birinci öncelik olmalıdır.

İşte en iyi bebek formülünü seçmenize yardımcı olabilecek bir kılavuz:

• Yeni bir formüle başlamadan veya yeni bir formüle geçmeden önce daima çocuk doktorunuza danışın.
• Çocuğunuzun formüldeki belirli bileşenlere alerjisi olup olmadığını kontrol ettiğinizden emin olun.
• Çocuğunuzun gıda intoleransları, alerjileri veya hassasiyetleri varsa, her zaman satın almayı planladığınız herhangi bir formülün etiketini kontrol edin.
• Çocuğunuzu yeni bir formüle herhangi bir alerjik reaksiyon için izlemeyi unutmayın. Bazı alerji semptomları arasında kurdeşen, hapşırma, hırıltılı solunum, mide rahatsızlığı ve sulu, kaşıntılı veya şişmiş gözler bulunur. (1)
• En son haberler veya bilgilerle güncel kalınbebek maması ve formül hatırlamaları. Çocuğunuza, özellikle kontaminasyon nedeniyle geri çağrılan herhangi bir formülü asla vermeyin. Her şey yolunda görünse bile, içlerinde ölümcül patojenler gizleniyor olabilir.

Mama Anne Sütü Kadar İyi mi?

Mümkünse, birbirinin aynısı olan bir formül seçin anne sütü .

Moleküler biyoteknolog ve biyokimyacı Rebecca Fett, yazarıDoğumdan itibaren Beyin Sağlığı, bu en önemli malzemeleri aramanızı önerir: (2)

• Peynir altı suyu proteinleri veya kısmen hidrolize peynir altı suyu
• Birincil karbonhidrat olarak laktoz.
• Sağlıklı bir bağırsak mikrobiyomunu destekleyebilen prebiyotikler
• Bebeğinizin bilişsel gelişiminde rol oynayabilen MFGM (Süt Yağ Damlacık Zarı). (3)

Fett ayrıca, çocuğunuzun ihtiyacına göre bir formül seçmenizi önerir. Bu, organik bir formül seçmekten daha önemli olabilir, çünkü testler sürekli olarak bitmiş bebek formüllerinin böcek ilacı içermediğini göstermiştir. (4)(5)

Bebeğinizin reflü, kolik veya alerjisi varsa, kısmen hidrolize edilmiş, %100 peynir altı suyu bazlı bir formül seçmek önceliğiniz olabilir. (2)

Başka hangi faktörleri göz önünde bulundurmalısınız? formül hiç daha iyi mi anne sütü ? Hakkında daha fazla öğren bebek formülleri altında.

Bebekler İçin Hangi Formül Süt En İyisidir?

Çoğu mama, bebeğinize uygun büyüme ve gelişme için eksiksiz beslenme sağlayabilir.

Ancak doğru formül, bebeğinize tüm bu besinleri sağlamalı ve aynı zamanda çocuğunuzun almasının güvenli olmasını sağlamalıdır.

Dikkate Alınması Gereken En Önemli Malzemeler

Sütünüz bebeğinizin en iyi beslenme kaynağı olduğundan, AAP (Amerikan Pediatri Akademisi) yaşamın ilk altı ayı boyunca yalnızca anne sütüyle beslenmeyi önerir. (6)(7)

Yine de, bazı anneler çeşitli nedenlerle formül mamaya ihtiyaç duyabilir veya tercih edebilir. Mama vermeyi seçerseniz, anne sütüne en yakın olanı bulmak ideal olabilir.

Ancak hiçbir mamanın tüm bebekler için en iyi seçim olmadığını unutmayın. Bu nedenle, en iyisini bulmak için önceliklerinizi ve bebeğinizin ihtiyaçlarını tartmaya çalışmalısınız.

Anne Sütüne En Yakın Formül Nedir?

Bebeğinizin alerjisi, herhangi bir kontrendikasyonu veya özel beslenme gereksinimleri yoksa, anne sütüne çok benzediği için aşağıdaki içerikleri içeren formülleri seçebilirsiniz: (2)

• Peynir altı suyu proteinleri veya kısmen hidrolize peynir altı suyu
• Laktoz (birincil karbonhidrat)
• Prebiyotikler
• MFGM

Formüldeki Peynir Altı Suyu Proteinleri

Anne sütü ve inek sütünde iki ana protein türü vardır: (7)

• Kazein
• Kesilmiş sütün suyu

Kazein bebeğinizin midesinde katılaşarak peynir altı suyu sıvı halde kalır. Bu nedenle peynir altı suyunun sindirimi daha kolay olabilir. (7)

Ancak anne sütünün bileşiminin bebeğinizin ihtiyaçlarını karşılamak için zamanla değiştiğini biliyor muydunuz? Besinlerin seviyesi değişebilir, ancak çok sayıda çalışma, bu dinamik değişikliklerin çocuğunuzun ihtiyaçlarına göre uyarlandığını göstermiştir. (7)

İnsan anne sütünde peynir altı suyu yüzdesi erken laktasyonda %70 ila %80 arasında başlar, daha sonra laktasyonun sonlarında %50 civarına düşer. (7)

Birçok geleneksel bebek maması inek sütü içerir. Ancak inek sütü sadece yaklaşık %18 oranında peynir altı suyu içerir. Yüksek kazein içerikleri nedeniyle normal formüllerin sindirimi anne sütüne veya peynir altı suyu proteinlerine dayalı formüllere göre daha zor olabilir. (7)

Bu nedenle, mümkünse peynir altı suyundan yapılmış bir formül seçin. Bu anahtar bileşen, peynir altı suyu proteinleri veya kısmen hidrolize peynir altı suyu olarak listelenebilir. (2)(7)

Peynir altı suyu proteinleri içeren formül örnekleri:

• Enfamil NeuroPro Gentlease
• Similac Pro-Toplam Konfor
• Enfamil Regülasyonu

Laktoz Formülde

Anne sütündeki laktoz, toplam enerjisinin yaklaşık %40'ını sağlarken, yağlar %50'sini sağlar. Ön süt (beslenme sırasında ilk çekilen süt), arka sütten (beslenme sırasında çekilen, daha zengin besin içeriğine sahip ana süt) göre daha fazla laktoz içerir. (7)

Anne sütünde doğal olarak bulunan bir şeker olduğu için, ana karbonhidrat olarak laktoz içeren bir formül seçmek mantıklıdır.

Bu şeker birkaç önemli rol oynar: (7)

• Daha iyi süt akışını teşvik etmeye yardımcı olabilir.
• Kalsiyum ve diğer minerallerin uygun şekilde emilmesine yardımcı olabilir.
• Anne sütündeki birçok karbonhidrat bazlı biyoaktif bileşik, örneğin oligosakkaritler, laktoza bağlanır.

Ana karbonhidrat olarak laktoz içeren formül örnekleri:

• yabancı ilham
• Similac Pro-Advance
• Dünyanın En İyi Organik Süt Sütlü Bebek Pudrası

Prebiyotikler & Probiyotikler Formülde

HMO'lar (insan sütü oligosakkaritleri) insanlara özgüdür. Anne sütü, prebiyotik görevi gören farklı HMO türleri içerir. (7)

Prebiyotikler, insan vücudunun sindiremediği ancak besin olabileceği liflerdir.probiyotikler, bebeğinizin karnındaki yararlı bakteriler. (7)

Süt sütü diğer prebiyotik türlerini içerir. Ancak artık birçok formül, HMO'larla aynı prebiyotiklerle birlikte geliyor. 2'-FL HMO (2'-fukosillaktoz insan sütü oligosakarit), formüllerde yaygın olarak kullanılan bir prebiyotiktir. (7)

L. reuteri DSM 17938 (Lactobacillus reuteri) ve Lactobacillus rhamnosus GG kültürleri, formüllere eklenen iki yaygın probiyotiktir. (7)

Prebiyotik ve probiyotik içeren formül örnekleri:

• HiPP Dutch Organik Kombiyotik Bebek Sütü Formülü – galakto-oligosakkaritler (prebiyotikler) ve Lactobacillus Fermentum kültürleri (probiyotikler)
• Similac Pro-Advance – 2'-FL HMO (prebiyotikler)
• Gerber İyi Başlangıç ​​Yatıştırır – L. reuteri DSM 17938 (probiyotikler) ve 2'-FL HMO (prebiyotikler)
• Gerber Good Start Gentle – B. lactis (probiyotikler) ve 2'-FL HMO (prebiyotikler)

MFGM ve Formüldeki Yağlar

koreli kız bebek

Mamalarda en çok proteinler ve laktoz üzerinde durulsa da, yağlar anne sütünün en önemli bileşenleri olabilir. Yağlar sütün enerjisinin %50'sini sağlar ve bebeğinizin merkezi sinir sistemini geliştirmeye yardımcı olabilir. (7)

Yağlar aynı zamanda tat ve aroma taşıyıcılarıdır. (7)

Anne sütünün MFGM'si (Süt Yağ Damlacık Zarı), bebeğinizin nörogelişimi ve enfeksiyonlara karşı savunması için önemli olabilecek bol miktarda biyoaktif bileşen içerir. (8)(9)

Düzenli formüller geleneksel olarak MFGM'lerden yoksundur, ancak son formüller zaten bu önemli bileşeni içerebilir. (8)(9)

Çalışmalar, formüllere MFGM'lerin eklenmesinin bebeğinizin bilişsel işlevini ve yaşa uygun büyümesini geliştirmeye yardımcı olabileceğini göstermiştir. Ayrıca ishal ve solunumla ilişkili yan etki olaylarını da önemli ölçüde azaltabilir. (8)(9)

MFGM'li formül örnekleri:

• Enfamil NeuroPro Gentlease
• yabancı ilham
• Kendamil 2. Aşama Organik Bebek Maması

Kontrol Edilecek veya Dikkate Alınacak Diğer Malzemeler

Eklenmiş Şekerler, Mısır Şurubu ve Maltodekstrin

Mümkünse sükroz veya ilave şekerler, mısır şurubu ve maltodekstrin içeren formüllerden kaçınmaya çalışın. Bunlar genellikle laktoz içermeyen formüllerde tatlandırıcı olarak kullanılır. (4)

Ancak, bebeğinizin diğer beslenme gereksinimlerini karşılamaları koşuluyla, bu bileşenlerle formüller seçebilirsiniz. Maltodekstrin ve mısır şurubu, glikozun kolayca sindirilebilir biçimleridir ve özellikle sınırlı seçeneğiniz varsa, bebeğiniz için yine de güvenli olabilir. (4)

Sadece danışmanınıza danıştığınızdan emin olun. çocuk doktoru yeni bir formüle geçmeden önce.

DHA & ALIŞ

Anne sütünde omega-3 DHA (dokosaheksaenoik asit) ve omega-6 ARA (araşidonik asit) yağ asitleri bulunur. Her ikisi de erken gelişimde, özellikle bilişsel ve bağışıklık işlevlerinde önemli roller oynar. (10)

Çalışmalar, bu yağ asitlerinin görme keskinliğini (gözün ayrıntıları ayırt etme yeteneği), biliş işlevlerini ve bağışıklık sistemini geliştirmeye yardımcı olabileceğini göstermiştir. (10)

Yine de, bu yağ asitlerinin, özellikle DHA'nın, heksan adı verilen zehirli bir kimyasal kullanılarak alg kaynaklarından nasıl çıkarıldığı konusunda endişeler var. (4)

Ancak bu şekilde işlenmiş olsa bile heksan solventi, DHA formüle eklenmeden çok önce çıkarılır. Yani bebeğinizin formülündeki DHA zaten heksan içermez. (4)(11)

Yine de Rebecca Fett, bebeğinizin formülünü seçmenizin ana nedeni olarak DHA ve ARA'yı düşünmemenizi öneriyor. (4)

Ancak DHA ve ARA içeren bir formül istiyorsanız, bu formülü seçebilirsiniz çünkü yağ asitleri alglerden değil (heksan ekstraksiyonunun kullanıldığı) organik yumurtalardan gelir:

• Bebeğin Tek Organik Hassas DHA/ARA Formülü

Hurma Yağı

Palm olein yağı birçok formülde ortak bir bileşendir, ancak kalsiyum emilimini etkileyebilir ve daha düşük kemik kütlesine neden olabilir. (12)

Formül Bileşenlerine Karşı Yaygın Alerjiler veya İntoleranslar

İnek Sütü Proteini alerjiler

Proteinler amino asitlerden oluşur. Peynir altı suyu ve kazein farklı amino asitlerden oluşur. Ancak her iki protein de bir bağışıklık tepkisini tetikleyebilir. Sütü potansiyel bir alerjen yapabilirler. (7)

İnek sütü proteini alerjisi oldukça yaygındır. Ancak şu anda bu tür bir alerji için uygun bir tedavi bulunmamakla birlikte, kaçınarak önleyebilirsiniz. (13)

Bebeğinizin ilk süt formülünü verdikten bir ila iki saat sonra ortaya çıkabilecek inek sütü proteini alerjisinin aşağıdaki semptomlarına dikkat edin: (1)(7)

• Kaşıntılı, sulu veya şişmiş gözler
• kurdeşen
• Şişme
• hırıltı
• nefes almada zorluk
• Öksürme
• Ses kısıklığı
• boğaz gerginliği
• Mide bozukluğu
• Kusma
• İshal

Şiddetli vakalarda kan basıncında düşüşe, baş dönmesine veya bilinç kaybına neden olabilir. (1)

Bebeğinize danışın çocuk doktoru Çocuğunuzun süt alerjisi veya intoleransı olduğuna inanıyorsanız. Alerjileri teşhis etmek için cilt testleri yapılabilir, böylece çocuğunuzun alerjik olabileceği bir bileşen içeren formüllerden kaçınabilirsiniz.

Eğer öyleysen Emzirme , diyetinizi de değiştirmeniz gerekebilir. Doktorunuza veya bir alerji uzmanına danışın.(1)

İnek sütü protein alerjisi olan bebeğiniz için mama seçerken,süt ürünü olmayan bir seçenek seçin. Keçi sütü inek sütüne benzer proteinler içerdiğinden, bu tür formüllerden de kaçınmak en iyisi olabilir.

göbek adı kız

Kısmen hidrolize edilmiş bir formülün tamamen hipoalerjenik olmadığını da not etmelisiniz. Yine de bebeğinizde alerjik reaksiyona neden olabilir. Bebeğinizde laktoz intoleransı nedeniyle hafif tükürme, gaz, kolik veya huysuzluk varsa kullanım için idealdir. (1)

Bebeğinizin inek sütü proteinlerine karşı hassasiyet düzeyine bağlı olarak tamamen hidrolize edilmiş bir formüle veya hatta amino asit bazlı bir formüle ihtiyacı olabilir. Bebeğinizin çocuk doktoru, özellikle bebeğinizin birden fazla gıda duyarlılığı veya alerjisi varsa, doğru formülü seçmenize yardımcı olabilir. (1)

• Tamamen hidrolize edilmiş formüllerin proteinleri, artık bir alerjik reaksiyonu tetikleyemeyecek kadar küçük parçalara bölünür.
• Amino asit bazlı formüller, proteinleri daha sonra amino asit yapı taşlarına ayrılan formüllerdir.

Laktoz Hoşgörüsüzlük veya Malabsorpsiyon

Laktoz, süt kaynaklarından gelen süt, süt ürünleri ve formüllerdeki bir şekerdir. Bitki bazlı formüller laktoz içermez.

Bebeğinizin karnı, laktozu parçalayan bir enzim olan laktazı yeterince üretmiyorsa, laktoz intoleransı veya malabsorpsiyonu olabilir. (7)

Laktoz intoleransı yaşamı tehdit etmese de bebeğinize çok fazla rahatsızlık verebilir. Semptomlar şunları içerebilir: (14)

• Mide bulantısı
• Karın ağrısı
• kramp
• şişkinlik
• Gevşek dışkı ve gaz
• Gazlı sulu ishal

Çocuğunuzda laktoz intoleransı varsa şu bileşenlere dikkat edin: (14)

• Süt
• Laktoz
• Kesilmiş sütün suyu
• lor
• Süt yan ürünleri
• Kuru süt katıları
• Yağsız kuru süt tozu

Laktoz intoleransını kontrol etmek için, yaklaşık iki hafta boyunca tüm süt ürünlerini çocuğunuzun diyetinden çıkarabilirsiniz. Laktoz içeren yiyecekler yemezlerse semptomların düzelip düzelmeyeceğini izleyin. (14)

Çocuk doktorunuz ayrıca bir hidrojen nefes testi yapabilir. (14)

Laktoz intoleransı ile baş etmenin farklı yolları vardır. Birincisi, laktoz içeriği olan yiyeceklerden veya formüllerden kaçınmaktır. (14)

Bir diğeri, çocuğunuzun laktaz enzim takviyesi almasıdır. Ancak, çocuk doktorunuz tarafından reçete edilmedikçe, bu reçetesiz takviyeleri çocuğunuza vermeyin. (14)

Soya formülleri, laktoz intoleransı olan bebekler için en popüler seçenekler arasındadır. (14)

Diğer seçenekler, aşağıdakilerden gelen sütü içerir: (14)

• Badem
• Kenevir
• Pirinç
• Yulaf
• bezelye

Badem iyi bir kalsiyum kaynağı olabilir, ancak inek sütünden daha az kalori ve protein içerir. Ayrıca, bebeğinizde ağaç fıstığı alerjisi varsa badem sütü ideal değildir. (14)

alerjim var

Çalışmalar, inek sütü proteini alerjisi olan bebeklerin yaklaşık %8-14'ünün soyaya da tepki gösterdiğini göstermiştir. (15)

Bu belirtiler, beslenmeden sonraki iki saat içinde ortaya çıkabilir: (15)

• Döküntü
• kurdeşen
• Kusma

Anafilaksi adı verilen ciddi bir alerjik reaksiyon aşağıdakilere yol açabilir: (15)

• hırıltı
• Hızlı nabız
• nemli cilt
• Karışıklık ve kaygı
• Bilincin çökmesi veya kaybolması

galaktozemi

Laktoz, glikoz ve galaktoz adı verilen daha basit şekerlere ayrılır. Ancak bazı bebekler galaktozu sindirmekte zorlanabilirler; galaktozemi adı verilen bir durumdur. (16)

Bu belirtiler çocuğunuzda galaktozemi olduğunu gösterebilir: (16)

• Tükürmek
• kusma
• yemeyi reddetme
• Sarılık veya cildin sararması
• Letarji
• katarakt

Galaktozemi tedavi edilmezse çeşitli öğrenme ve gelişimsel gecikmelere veya aşağıdakiler dahil ciddi tıbbi durumlara yol açabilir: (16)

• konuşma gecikmeleri
• Konuşma zorlukları
• Okuma ve matematik ile ilgili sorunlar
• İnce ve kaba motor becerilerle ilgili sorunlar
• İnce motor titreme
• Denge veya yürüyüş ile ilgili sorunlar
• Ataksi veya istemli hareketleri koordine edememe
• Titreme veya istemsiz kas kasılmaları
• Dismetri veya yanlış mesafe tahmini
• Kadın hastalarda yumurtalık yetmezliği

Şu anda galaktozeminin tek tedavisi laktoz veya galaktoz içeren herhangi bir gıdadan kaçınmaktır. Bu nedenle, bebeğinizde bu durum varsa süt içermeyen bir formül seçmelisiniz. (16)

Ancak bebeğinizin doktoruna danıştığınızdan emin olun. çocuk doktoru herhangi bir formül seçmeden önce.

Formül Sınıfları

Üreticiler, her çocuğun farklı ihtiyaçlarını karşılamak için farklı türde formüller oluşturmuştur.

Aşağıdakiler, çocuğunuz için eksiksiz beslenme sağlayabilecek ana formül sınıflarından bazılarıdır.

Özel Malzemeler İçeren Geleneksel ve Düzenli Formüller

Geleneksel formüller inek sütünden elde edilir. Bu düzenli formüller ana karbonhidrat olarak laktoz içerir ve bitkisel yağlar, mineraller, vitaminler ve demir eklemiştir.

Toz bebek formülleri veya içmeye hazır olanlar olarak bulunabilirler.

Temel formüller olarak en düşük fiyatlara da sahip olabilirler.

Özel içerikli düzenli formüller de vardır.

Bu iyileştirilmiş formüller, bebeğinizin bilişsel gelişiminde rol oynayabilecek MFGM (Süt Yağ Damlacık Zarı) gibi özel bileşenler içerebilir. (3)

Diğer formüller probiyotikler, prebiyotikler, DHA, ARA ve diğer özel bileşenleri içerir.

Bu geleneksel formüllerin bazı örnekleri aşağıdakileri içerir:

• Similac İlerleme
• yabancı ilham

Süt Ürünleri Dışı, Soya Formülleri

Çocuğunuzun inek sütü proteini alerjileri veya başka nedenlerle süt içermeyen bir formüle ihtiyacı varsa, soya formülleri bir seçenek olabilir.

Bazı örnekler şunlardır:

• Similac, ben Isomil'im
• Enfamil ProSobee
• Gerber İyi Başlangıç ​​Soya

Soya İçermeyen Formüller

Çocuğunuzun soya alerjisi varsa, şu formülleri deneyebilirsiniz:

• Else Yeni Yürümeye Başlayan Çocuklar İçin Bitki Bazlı Tam Beslenme
• Bebeğin Tek Organik Bezelye Proteini Formülü

Laktoz İçermeyen Formüller

Çocuğunuzda laktoz intoleransı varsa, süt içermeyen bir formül seçebilirsiniz. Ama yine de bebeğinize inek sütünden mama vermek mümkündür; ancak laktoz içermemelidir.

Laktoz içermeyen formüllerin bazı örnekleri şunları içerir:

• Yemek gibi
• Enfamil Nutramigen
• Similac Pro-Hassas
• Nestlé Alfamino Bebek Maması
• Gerber Good Start Soya Tozu Bebek Maması

GDO'ya Karşı GDO'suz Formüller

Birçok ebeveyn, bebek maması ve katı gıdalardaki GDO'lardan (genetiği değiştirilmiş organizmalar) endişe duymaktadır.

Bazı çocuk doktorları, GDO'suz bebek maması seçmenizi önerir. Çocuğunuzun olası GDO ile tetiklenen otoimmünite, alerji ve belirli durumlar geliştirme risklerinden kaçınmanıza yardımcı olabilir. (17)

Ancak FDA halka GDO'ların düzenlendiğini ve yalnızca güvenli ürünlerin piyasaya sürüldüğünü garanti ediyor. (18)

Tartışma konusu olmaya devam etse de gönül rahatlığınız için GDO'suz formülleri tercih edebilirsiniz. Bazı örnekler şunlardır:

• Holle Keçisi Bazlı Formül
• HiPP Dutch Organik Kombinasyonlu Bebek Sütü Formülü
• Similac Pro-Advance
• Enfamil Neuropro Gentlease

Organik Bebek Mamaları

GDO olmayan formüllerin yine de organik olmayan kaynaklardan gelebileceğini, ancak tüm organik formüllerin GDO içermediğini unutmayın.

Rebecca Fett, organik bebek mamasının daha sağlıklı bir alternatif olabileceğini kabul ediyor. Yine de, ana hedefinizin çocuğunuza mümkün olduğunca anne sütüne yakın bir formül sağlamak olmasını tavsiye ediyor. (4)

cadı kadın isimleri

Diyor ki: (2)

Bilimsel kanıtlar, organik ürün seçmektense, beyin ve bağışıklık sağlığını desteklediği gösterilen temel bileşenlere sahip bir formül seçmenin daha önemli olduğunu gösteriyor.

Bebeğinize herhangi bir böcek ilacı, böcek ilacı veya herbisit kalıntısı içermeyen güvenli bir formül sağlamak için organik maddeyi seçmekte yanlış bir şey olmasa da, çocuğunuz normal formüllerde bulunan bazı önemli besinleri kaçırıyor olabilir. (4)

Örneğin, birçok organik formül, bebeğinizin bilişsel gelişimine fayda sağlayabilecek MFGM (Süt Yağ Damlacık Zarı) gibi katkı maddeleri içermez. (3)(4)

Ayrıca prebiyotikli ve peynir altı suyu bazlı organik bir formül bulmak zor olabilir. (4)

Yine de organik bir formül seçmek istiyorsanız işte bazı seçenekler:

• Dünyanın En İyi Soya Bazlı Bebek Maması
• Else Yeni Yürümeye Başlayan Çocuklar İçin Bitki Bazlı Tam Beslenme
• Mutlu Bebek Organik Formülü

Hassas ve Özel Formüller

Kısmen Hidrolize Formüller

Bebeğinizin reflü, kolik veya alerjisi varsa, kısmen hidrolize edilmiş, yüzde 100 peynir altı suyu bazlı bir formül seçmek önceliğiniz olabilir. (2)

Bu formüldeki proteinlerin sindirimi kolaydır çünkü normal formüldekilerden çok daha küçüktürler.

Bu formüllerin örnekleri aşağıdaki gibidir:

• Enfamil NeuroPro Gentlease
• Gerber İyi Başlangıç ​​Nazik
• Similac Pro-Toplam Konfor

Kısmen hidrolize formüller orijinal olarak inek sütü proteinlerinden (peynir altı suyu ve kazein) gelir, ancak proteinler daha küçük parçalara ayrılır. (15)

Bazı formüller, kısmen hidrolize peynir altı suyu ve kazein karışımı içerir. Diğerleri %100 hidrolize peynir altı suyu proteinlerine sahip olabilir. Bu formülleri inek sütüne alerjisi olan bebeklere vermemeniz gerektiğini unutmayın. (15)

Kapsamlı Hidrolize Formüller

Kazein adı verilen inek sütü proteini, alerji semptomlarının yaygın bir nedenidir. Bu protein, yoğun şekilde hidrolize edilmiş formüllerde daha küçük parçalara ayrılır. İnek sütü alerjisi olan bebeklerin yaklaşık %90'ı bu mamaları tolere edebilir. (15)

Bu yoğun hidrolize formüller, bebeğinizin inek sütü proteinine alerjisi varsa tam beslenme sağlayabilir. (15)

Bazı örnekler şunlardır:

• Enfamil Nutramigen
• Enfamil Pregestimil
• Yemek gibi
• Similac Uzman Bakımı

Amino Asit Bazlı Formüller

Çocuğunuz aşırı derecede hidrolize formülleri tolere edemiyorsa, çocuk doktorunuz amino asit bazlı bir formül reçete edebilir. (15)

Bu özel formüller, amino asitler adı verilen yapı taşlarına ayrışan proteinlerden yapılmıştır. Bozulmamış protein içermediklerinden, protein alerjisi olan çocuklar tarafından daha iyi tolere edilirler. (15)

Bileşimleri nedeniyle, amino asit bazlı formüllere temel formüller de denir.

Örnekler şunlardır:

• Neocate
• Similac EleCare
• PureAmino ailesi
• Nestlé Alfamino

Bebek Maması SSS

Formül Bebekler İçin Kötü mü?

Uzmanlar, bebekler için en iyi besin kaynağı olarak anne sütünü tavsiye etse de, başka bir seçenek isteyenler veya ihtiyaç duyanlar için bebek maması da mevcuttur. (19)

Ticari olarak hazırlanan sıvı ve toz formüller, steril koşullarda üretilir, anne sütünü mümkün olduğunca taklit edecek şekilde tasarlanır ve güvenlik ve besin değerleri açısından test edilir. (7)(19)

Mamayla besleme ayrıca size kullanışlı ve esnek bir seçenek sunabilir.

Çalışmalar, formülün bebeğiniz için doğru beslenmeyi sağlayabileceğini göstermiştir. (5)(7)

Formula Şimdiye Kadar İyi mi? Emzirme ?

Anne sütü, bebeğinize D ve K vitaminleri dışında büyümesi için gerekli olan hemen hemen tüm vitamin ve mineralleri sağlayabilir.(7)

ateş için difüzör karışımı

• D vitamini, çocuğunuzun kemiklerinin, beyninin ve bağışıklık sisteminin büyümesini ve gelişmesini desteklemek için gereklidir. (7)
• K vitamini ayrıca kan kalsiyum seviyelerini düzenlemek, kemik metabolizmasını desteklemek ve kanın pıhtılaşmasında rol oynamak için gereklidir. (7)

Formül mamaların anne sütünden daha iyi olabileceği yer burasıdır çünkü piyasada bulunan bu ürünler bu vitaminlerle takviye edilmiştir. Yalnızca anne sütü ile beslenen bebekler, siz takviye almayı seçmediğiniz sürece D ve K vitaminleri için takviyeye ihtiyaç duyabilir. (7)

Bebeğinize anne sütünüzdeki vitamini yeterince sağlamak için en az 2.000 IU D vitamini almanız gerekebilir.(7)

Kendi Formülümü Yapabilir miyim?

Evde asla kendi formülünüzü yapmayın. FDA ticari formülleri onaylar. Son derece uzmanlaşmış süreçlerle oluşturulurlar ve kamu tüketimine sunulmadan önce birçok testten geçerler. (1)

Ev yapımı bir formül, bebeğinize uygun büyüme ve gelişme için gereken yeterli besinleri sağlamayabilir. Daha da kötüsü, bir hastalığa neden olabilir. (1)

Saf verebilir miyim İnek sütü ?

Çocuğunuza asla saf inek sütü vermeyin. Bebeğinizin sistemlerinin kaldıramayacağı kadar yüksek protein, sodyum ve potasyum seviyeleri içerir. (7)

REFERANSLAR

(1) https://kidshealth.org/en/parents/milk-allergy.html

(2) https://brainhealthfrombirth.com/formula/

(3) https://bmcpediatr.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12887-020-02087-9

(4) Fett, R. 2019. Doğumdan itibaren Beyin Sağlığı: Gebelikte ve Birinci Yılda Beyin Gelişimini Beslemek. Franklin Fox Yayıncılık LLC.

(5) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK236264/

(6) https://publications.aap.org/pediatrics/article/129/3/e827/31785/Breastfeeding-and-the-Use-of-Human-Milk

(7) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4882692/

(8) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30865975/

(9) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27234413/

(10) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29413359/

(11) https://www.ams.usda.gov/sites/default/files/media/DHA%20Algal%20Oil%20TR.pdf

(12) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16582027/

(13) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23954566/

(14) https://www.healthychildren.org/English/healthy-living/nutrition/Pages/Lactose-Intolerance-in-Children.aspx

(15) https://www.kidswithfoodallergies.org/formula-options-for-infants-with-food-allergies.aspx

(16) https://www.childrenshospital.org/conditions-and-treatments/conditions/g/galactosemi/symptoms-and-causes

(17) https://www.greennamerica.org/blog/downsides-gmo-infant-formula-we-asked-pediatrician

(18) https://www.fda.gov/food/agrikültürel-biyoteknoloji/how-gmos-are-regulated-food-and-plant-safety-united-states

(19) https://kidshealth.org/en/parents/breast-bottle-feeding.html

Arkadaşlarınla ​​Paylaş: